Ist es normal dass wenn ich in den Wiegetritt gehe mein Puls nach einigen Sekunden sofort in den oberen Bereich (ab 165-180) springt? Wo hängt es? Fehlt mir die Ausdauer?
Wenn ich sehe wie die Profis minutenlang in den Wiegetritt gehen, aber bei mir nach einigen Sekunden die Oberschenkel...