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In den letzten Jahren tat ich mir mit den Monaten Januar-März sehr schwer. Vorranging wegen Schnee, schlechte Straßenverhältnisse. Das Crossway-Bike ist jetzt fit für den Wald! Hier in meiner nähe findet die Westfalen Winter Bike Trophy statt, hoffe bei den 9. Termin vor allem von Jan-März lange...

Das R in Bahrain ist ja mega schlecht platziert. Da würd ich als Marketingler ja einen mittelschweren Anfall kriegen...

Praktisch sollte auch nur die Bewegzeit gewertet werden. Macht auch nicht jeder. ;-) Mich jucken die "Topfahrer" nicht, der einzige Vergleich der mich interessiert ist meine Leistung gegenüber den Vorjahren.

ist fdj: weiß? eierschalen-weiß? oder silbergold? schwer zu erkennen :idee:

130 Ruhepuls? Bist du eine Wüstenrennmaus? Wie waren die Blutdruckwerte?

In Finnentrop ist dunkel, 
in Küntrop noch viel mehr.
 In Hundesossen wird auf Touristen geschossen, 
und trotzdem kommen jedes Jahr mehr. 
In Winterberg lebt ein Gartenzwerg, 
der ging sich in Züschen einen zischen. 
Er hat sich verlaufen nach Schmallenberg,
 das ist ganz schön weit für'n...

das hast du ganz toll geschrieben. den einen oder anderen (dir offenkundig nicht) wird es freuen. ;)

1. Schade, dass Deutschland sich verzockt hat. 2. Sagan hat es clever durchgezogen, was ein Sprint 3. WIR fahren nächstes Jahr im Regenbogen-Jersey!

Degi offenkundig etwas angefressen :eek:

Sind ja nicht mehr viele im Rennen :D

ich meinte schmale Straße/Verengung in Kombination mit den häufigen Richtungswechsel, da war der Verstand schneller als die Hände :).

Das wird morgen Stürze hageln. So breit sind die Straßen teilweise nicht, die Posikämpfe werden etliche Km vor dem Ziel los gehen. Da werden sich denke einige verabschieden, wenn nach jedem Knick/Kreisverkehr so angetrten wird.

ich grüße nur RR-ler die Aalglatte braune Beine haben, das komplette S-Works Equipment ihr eigen nennen dürfen. Power-Meter, Helden-Kurbel verseht sich von selbst. Ok. das war gelogen. Ich grüße RRler, MTBler, Crosser, alles was sportlich unterwegs ist und die Leidenschaft Fahrrad fahren um...

Froomey vllt nach dem letzten Kat.2 Berg voll in die Abfahrt. Wäre das geil wenn ein Brambilla da mitmachen würde, zwei Gaskranke unter sicht :D

nette etape bislang. :bier:

ehm, ich lese gerade 33 min kam das hauptfeld, haben die noch fein gegessen? :eek:

1. Anstieg sind 1,3 Km mit 4% (Zur Rennbahn) 2. Anstieg sind 0,9 Km mit 5% (Mettmann Kraxelhuber) Segmente sind bei Strava zu finden ;-)

Es gibt die Strecke auf gpsies: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=kidhuhcysheyuuzs Erfahrungsgemäß sind die gpsies-Werte tendenziell etwas höher als "originale" DAten z.b. vom Edge mit Baro-Funktion. Schätze aber 350 hM sollten es real sein. Sieht so aus, als würde es zwei kurze Rampen geben...

was auch immer die sich dabei mal gedacht haben :D :D

auf die herausforderung gehen, dann oben rechts wo dein Profil ist mit der Maus "drüberhoovern" bis das blaube Herausforderung verlassen erscheint.