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Morgen ist betriebsausflug. Es wird gewandert. Da es am treffpunkt keine möglichkeit des frisch machen gibt, geschweige denn eine toilette, werde ich mit dem auto kommen. Davor werde ich aber noch eine kurze runde mit dem rad fahren um den körper zu wecken. Dann schaue ich mal wie mein magen...

ja aber immer noch für mich kein grund jemanden zu grüssen. zu oft habe ich gegrüsst und es wurde nicht erwidert. also, grüsse ich nur am berg, bzw. nur wenn mich einer zuerst grüsst. wie ihr seht, grüssen zwecklos:D:D:D

Bei uns wird nur am berg gegrüsst. Und auch nur die bio-biker. Bin auch kein so fan von der grüsserei. Höchstwahrscheinlich verbindet einen,ausser der tatsache das man auch grad kurbelt, nichts im leben.

das sind sehr beeindruckende leistungen natürlich:daumen: alles kann, nichts muss, ich setze mich da jetzt nicht unter druck. wenn es mir von der lebenssituation möglich ist gehe ich die sache an, wenn nicht ist auch nicht so schlimm. guten morgen:) entspannte fahrt gehabt, kurz kurz und...

Ich muss erst meine 9 jahre trainingsrückstand aufholen;) Ehrlich habe ich zur zeit mein zeitproblem, ich hoffe das legt sich in ein paar jahren. Ich respektiere jeden der das gemacht hat, auch jeden der es versucht hat und nicht ganz geklappt hat. Das ist im allgemeinen eine...

Je nach gang und wille: 34-23, 60min 34-25, 66min 34-28, habe ich noch nie probiert 34-21, 63min Aber natürlich schwer zu sagen wie es sich verhält wenn man schon 5 oder 6 tausend hm in den beinen hat. Vielleicht gleich auf dem 28er starten? es ist halt eine recht lange fahrt da hoch. Von...

leider nein, ich kann mich morgen nicht wieder so einfach von der arbeit davon stehlen. Und da ich mich zum schland-spiel schauen auch noch verzogen habe kann ich morgen abend nicht auch noch weg:) ;) aber kai schafft das auch locker ohne mich. helfen kann ich ihm eh nicht wirklich. zusammen...

Habe heute etwas früher feierabend gemacht um hier etwas zu unterstützen Bin nun müde;)

So sieht es oben auf dem schauinsland aus: Bin nach der arbeit mit dem packtaschenbomber hoch. Unten am wendepunkt habe ich kai und seinen mitfahrer noch gesehen aber keine chance ran zu fahren. Ca. 1,5km vor dem gipfel kamen sie mir auch schon wieder entgegen. Oben habe ich mich kurz...

Raser! 👍

Wie lange hat das tretlager mitgemacht und was für eines ist es denn? Fast vergessen, wer tretlager wie ein berserker zerfetzt hat einfach zu viel power:D Guten morgen, Volle gieskanne regen bei mir, klamotten sind auf dem balkon zum trocknen. Hoffentlich werden sie trocken bis zum nachmittag...

Wer lacht kommt in die hölle. So ist die natur.

berlin ist ja schon krass, aber frankfurt scheint das gut zu toppen:D:D:D servus leute:) hinfahrt war ereignislos und nicht ganz so warm wie gestern. heimfahrt habe ich wegen dem stadtradeln etwas verlängert. nervt ein bisschen das ich gerade kein rennrad zur verfügung habe, so kommen in der...

Vesperpause

guten morgen:) ganz schön schwül heute morgen, durfte bisschen schwitzen trotz langsam machen.

Ich muss zurück rudern, es sind doch ST-9001. Und jetzt habe ich auch die besagte „nase“ gesehen. Ich denke wenn man die „nase“ an den griffgummis wegschneidet dürften sie auch an 9000er STIs passen. Umgekehrt braucht man diese „nasen“ an den griffgummis unbedingt oder was ist sonst noch anders...

Ja, ist schlimm. Bräuchte auch noch welche für die 9000er griffe

so schlimm ist die kandelabfahrt auch wieder nicht. Bin letztes jahr 29 mal da hoch und meist auch über waldkirch runter. Irgendwann kennt man die löcher alle:D

Seit langem mal wieder rumpsteak

Guten morgen:) gaanz feine tröpfchen anfangs und gegen ende etwas mehr, aber bin trotzdem halbwegs trocken noch in die arbeit gekommen. Wenn es planmässig läuft sollte ich auch auf der heimfahrt später glück haben und auch dann noch im trockenen laufen können. Leider bekomme ich die anderen...