Klingt für mich jetzt etwas zu kompliziert. Vorher einfach langsam steigern, 60, 90, 120, 150. Wer 150km gut schafft, schafft auch 250km...das kannst Du dann eigentlich beliebig ausbauen ;)Irgendwelche Trainigspläne schaden sicher nicht aber im Mai 250km sind so locker drin. Würde Dir aber raten...