• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Suchergebnisse

  1. O

    Vegane Ernährung und Radsport

    Das hielt einfach so durch die Feuchtigkeit. Jetzt keine dicke Schicht,. Einfach so mit man das auch vor dem braten in Stärke wendet. Ich mache relativ weichen Tofu, wie in Asien, der enthält ja auch noch Feuchtigkeit und da klebt das Kürbiskernmehl recht gut dran
  2. O

    Das Coronavirus erreicht den Radsport

    ich kann immer wieder alternativ die Ignore Funktion empfehlen. Klar dann bleibt so mancher Blödsinn möglicherweise unkommentiert stehen, aber er bestimmt da auch nicht den Verlauf der Diskussion
  3. O

    Das Coronavirus erreicht den Radsport

    Ne ist genau der Punkt, Nebenwirkungen kann man ja sehr genau sehen und testen, Das ist ha ein prinzipiell direkt zu beobachtender Effekt. Während man ein Ereigniss da nicht eintritt, nicht beobachten kann.
  4. O

    Das Coronavirus erreicht den Radsport

    Gibt übrigens auch dem umgekehrten Effekt, da sehr kompetent Menschen ihrer eigenen Fähigkeiten untercschätzen, weil sie (zu) stark ihre Limitationen sehen. Das ist ja das Drama, das man die Erfolge nicht sehen kann. Das ja wie bei der Impfung, Die verhinderten Erkrankungen kann man nicht sehen
  5. O

    Das Coronavirus erreicht den Radsport

    Glaube ich nicht. Der Aufstieg der Afd ist eng mit der Griechenlandkrise verbunden. Auch schon unter Lucke wurde der deutsche Chauvinismus bedient. Und um diese Wähler konkurrieren die Partien ja auch., Ob nu Conte, der bis vor kurzen noch mit den Faschisten in einer Regierung war, da...
  6. O

    Das Coronavirus erreicht den Radsport

    Das ist natürlich dem Kontext geschuldet. Damit es zu EU-bonds kommen kann, muss da natürlich auch die Bevölkerung in den vermeintlichen stärkeren Staaten mittragen. Und das angesichts national-egoistischem Tendenzen in fast allen europäischen Ländern nicht so einfach zu einer Solidartät...
  7. O

    Vegane Ernährung und Radsport

    Apropos Protein. Ich hab heute man Tofu mit Kürbiskernmehl paniert Wird so schön knusprig und nussig. Und eben das Kürbiskernprotein ergänzt nochmal das Soja. Schmeckt mir ausserordenlich gut,. aber ich mal auch den Tofugeschmack (nein Tofu ist nicht geschmacksneutral !!!) an sich sehr gerne
  8. O

    Durchschnittsgeschwindigkeit über 30kmh - Selbsttäuschung oder Realität?

    Hab ich mal testweise aufgebaut gehabt um zeitfahren zu testen und bin damit auch tatsächlich mein ersten Zeitfahren gefahren. Ist jetzt das Rad das ich normalerweise im Training fahre. Hab da eben auch pannensichere Reifen drauf und ist etwas entspanntere Postionen wie auch meinen jetzigen...
  9. O

    Durchschnittsgeschwindigkeit über 30kmh - Selbsttäuschung oder Realität?

    auch ja, an mein Raleigh sieht man das Nitto66 Sattelstütze und verstellbaren Vorbau, Diese beiden Maßnahmen man natürlich am normalen Rennradlenker und Auflieger umsetzen. Und der Umbau geht ja auch recht schnell.
  10. O

    Durchschnittsgeschwindigkeit über 30kmh - Selbsttäuschung oder Realität?

    bin letzten Sommer auch teilweise mit meiner Randonneuse mit Auflieger gefahren, Das ging mit Pads hinter dem Lenker ganz gut. War auch nicht schlecht zu steuern.
  11. O

    Durchschnittsgeschwindigkeit über 30kmh - Selbsttäuschung oder Realität?

    kann man so oder so halten, Klar man kann da unendlich Geld reinstecken. Muss man aber nicht- Ich fahre aich mit einem Planetx Rahmen aus dem Abverkauf und den Rest gebrauchten Teilen. Klar ein kleiner Nachteil ist das natürlich, aber es entscheidet nich darüber in welcher Liga du fährst...
  12. O

    Vegane Ernährung und Radsport

    Ich mache viel mit Haferflocken als Basis, aber bisher nie ganz ohne Mehl. Ich mach den so aus den Handgelenk und wiege nicht alles ab. Aber im Prinzip die Basis 1/3 Haferflocken, 1/3 Apfelmus, 1/3 Sojamilch, Süße nach Geschmack, Prise Salz, Backpulver. Ich ersetze dann ein Teil der...
  13. O

    Corona 90 - Challenge bis 19.4.2020

    @ronde2009 TT AK55 letzter Platz ;), 90 min, glatter 34er Schnitt auf dieser Strecke für den ich immerhin 247 Watt leisten musste. Bin mit dem komplett abgerüsteten Raleigh gefahren und bei 4 Grad und teilweise Nieselregen musste leider auch ziemlich unaerodynamische Klamotten tragen. Hatte...
  14. O

    40er Schnitt?

    er hat dazu mal die Studienlage gesichtet. Kannst wohl loslegen ;)
  15. O

    Corona 90 - Challenge bis 19.4.2020

    und den Wind ....
  16. O

    Das Coronavirus erreicht den Radsport

    Voraussetzung für die Beantragung sind wirtschaftliche Schwierigkeiten und wer die nicht hat, darf auch keine Zahlung erwarten, Wer das ohne Not beantragen würde, beginge zumindest im moralischen Sinne Betrug. Ist ja nciht so jetzt jeder Selbstständige einfach mal ein paar tausend Euro...
  17. O

    Durchschnittsgeschwindigkeit über 30kmh - Selbsttäuschung oder Realität?

    Sein mal ein bisschen entspannter, Du weißt ja gar nicht warum @fwgdocs der 30er Schnitt schaffen will und ob das irgendetwas mit dem Bild gegenüber andern zu tun hat. Und sich Ziele zu setzen ist doch ok. Da muss man auch gar nichts vergleichen müssen, weil eben nur um die persönliche...
  18. O

    Das Coronavirus erreicht den Radsport

    Was ich so am Wochenende gesehen hat war überwiegend diszipliniert. Klar die eine oder andere Gruppe Junger Leute hab ich auch gesehen, aber war doch eher die Ausnahme. Denke die paar Assis sind auch eingepreist, kommt ja auf die Masse an
  19. O

    Das Coronavirus erreicht den Radsport

    so läuft das in autoritären Staaten: https://www.tagesschau.de/ausland/corona-massnahmen-moskau-101.html Da leben wir doch im Land der Glücksseeligen. Was es auch ganz gut zeigt ist wie wichtig eine breite gesellschaftliche Debatte ist, die ein großteil der Bürger davon überzeugt die...
  20. O

    Durchschnittsgeschwindigkeit über 30kmh - Selbsttäuschung oder Realität?

    Das muss dann aber eher ein Rundkurs sein, sie er Flugplatz in Schwesing. Aber TT Serie ist natürlich auch abgesagt. Ohne Wind ist da dann aber auch wieder schlecht, bzw wäre wirklich Glück.
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