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was genau soll eigentlich "Kette rechts" bedeuten?

Hi, ich suche ein Lampenset das man "bequem" auf 2 Rädern montieren kann. Am liebsten wäre mir ein LED Lampenset - kann mir einer eine Seite sagen auf der man sich gut informieren kann oder hat einer schon Erfahrung?

Also ich hab mit nem langjährigen Raderfarhrenem Menschen gesprochen, der im Amateurbereich unterwegs war - und der meinte: fahr einfach wie du dich am besten fühlst. hetz dich net so ab, und fahr einfach - n Rennfahrer wird aus dir eh nimmer, also fahr zum Spass :) und das is n guter...

oh dreieich Götzenhain? wohne in Wixhausen und bin oft Richtung Dietzenbach unterwegs (Bekannte und so :)) und mit dem Renner such ich als noch "ruhige" strecken :D

das mit dem runden tritt funzt ganz gut, allerdings nur, wenn es net zu eben ist. Mit Gegenwind oder leicht bergauf krieg ich hohe trittfreqs hin, ohne dss ich was merk, aber auf der geraden is der gang zu niedrig :)

suche eine Strecke (am besten von FFM aus - fahren / kurzer Transit is kein Problem) Taunus und dann am besten berge - soviel wie geht :) Vorschläge?

wir überlegen, ob wir zu meinen eltern ins Fichtelgebirge fahren und da ein wenig fahren - aber zeit ist knapp :( naja oder eben kasseler berge - aber das wetter wird zunehmend doofer :/ und bei starkregen + hagel mag ich net fahren... :)

k, danke bin grade mal 1:10h gefahren, niedrige Gänge (105er Shimano vorne klein, hinten das 3. meistens) kaum widerstand gemerkt, am Anfang ungewohnt, dann gings - meine Füsse tun weh *g* aber sonst gehts mir gut 30 er schnitt trotz allem - 5 sprints eingebaut - war sehr flach (jeden...

danke Katrin - werd mich bemühen nur das wetter nervt mich was :( GA = Grundausdauer?

ich werd das mal probieren, und dann mal gucken, was es bringt :) ich bin eigentlich immer nach Tacho gefahren - naja früher war einfach das Ziel: Mofas schlagen :) heute find ich kaum noch mofas *g*

hmm... ok... aber die sind bestimmt alle von MS gekauft worden - so! :) http://www.dosgamesarchive.com/download/game/185 da gibts das zum saugen für umsonst - sw is ja auch net so wichtig :D aber Terminal Velocity klingt gut :)

Hi, ich bin Phash und ich fahr Rad *auf den applaus und das Hallo phash wart* Ich fahr seit langer Zeit MTB - vor allem im Fichtelgebirge, dann bin ich vor einigen Jahren nach FFM umgezogen bzw jetzt Darmstadt, und habe das schleifen lassen. Jetzt habe ich grade mit RennRad angefangen -...

MS war aber publisher afaik :)

also hier gibts nen Schuh und Sportladen "per pedes" - da gibts halt nur Schuhe :) zu fuss eben :) per cicli - klingt aber eher wie n schweizer Hüttenkäse Fahrrad Wissi :) Bikes 'n more Veloplus Terminal Velocity - der Radsportladen für eXtreme (vorsicht, n Spiel von Microsoft...

ach für Geld... naja aber du kriegst dann nur geld, wenn du von vielen Leuten gesehen wirst - also auf der Autobahn im Stau oder so...

ach wenn der helm kein aldi helm is, das ding nix wiegt, gut aussieht und man ihn nicht merkt - hey, wozu fahr ich denn rad :) ich will ja wenigstens von weitem aussehen wie ein profi auf der tour :) die MÜSSEN ja nen helm haben :)

fang grade erst an - mtb nur Wald und krassePiste mit Helm - alles andere ohne =) jetzt bin ich alt genug, und fahr RR - nur mit Helm. Hab mir nen schicken gekauft, der sich perfekt an den Kopp anpasst, dazu ne gute Brille und was will man mehr?

hab meine Sachen in Langen beim Fahrrad Jost gekauft. Das is der Orga vom Frankfurt Triathlon, und selber begeisterter Fahrer - und der Schwiegervater in spe vom Patrick Sinkewitz (Deutschlandtour gewinner 2004) :)

Hi, ich fange gerade mit dem Rennradeln an, und bin für alle Tipps dankbar, die so rund um das Thema Ernährung, Training und Technik gehen. Eine brennende Frage habe ich jedoch, die mich am meisten interessiert - wie ist das mit dem Treten? Also mit der Trittfrequenz? Meine Freundin...