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Danke, Lusche70, für die Antwort. Nutze tatsächlich hauptsächlich die App und werde mir das mal in der "großen" Version auf dem Rechner ansehen. Dir und allen anderen einen schönen Abend!

Danke für die Antworten! Manchmal sieht man ja den Wald vor Bäumen nicht... Ich bin das dann jetzt mal stichprobenartig durchgegangen, habe sie aber bisher bei keinem der Segmente gefunden... Das wundert mich halt. Kann sie andere Aktivitäten sehen, wenn sie ihre eigene auf privat gestellt...

Ich muss da mal ein neues Strava-Thema anschneiden. Falls es schon mal behandelt wurde (habe nicht alle Einträge gelesen), dann bitte Link dorthin. Danke. Ich habe bisher zwei Mal Kudos von einer anderen Rennrad-Fahrerin bekommen, obwohl ich sie gar nicht kenne. Ich meine, wir haben uns...

Schickes Rad!

Wirklich, wirklich toll! Macht weiter so und genießt es! Muss eine irre Erfahrung sein!

Gaaaaanz viel Erfolg und vor allem Spaß! Ich ziehe schon jetzt den Hut vor diesem Unternehmen! Bin gespannt auf die Berichte!!

Danke, Doc!! Jetzt ist es in die Schulter hochgezogen. Das nervt echt. Werde mal Google bemühen. An alle anderen: Fahrt für mich mit!! :-)

Dem muss ich mich auch anschließen. Sorry.

Seit gestern Abend kurz nach Feierabend tut mir der rechte Arm weh. Keine Ahnung, ob das der berüchtigte "Mausarm" ist. Fühlt sich an wie ein steifer Nacken, nur halt am/im Arm. Den Arm in Lenkerhaltung halten ist unangenehm. Könnte schreien, das bei diesem Traumwetter...

Grandios geschrieben! Ich freu' mich schon auf die Berichte aus Frankreich!!!! Weiter so!

Malle war bei mir ähnlich... Fühlt sich an, als ob ich gar nicht dagewesen wäre. Drück' dir weiterhin die Daumen!!!

Ich lag neulich auch flach. Als es wieder ging, wollte ich natürlich auch wieder schnell aufs Rad und war zu einer großen Runde verabredet. Bischen Angst hatte ich schon, dass ich mich übernehmen könnte. Da wir aber zu zweit waren und von Anfang an eine ruhige Tour verabredet hatten, hat das...

Wenn es nicht allzu weh tut, hilft leichtes massieren. Immer mal wieder für ein/zwei Minuten. Am besten mit ein wenig Creme oder Massageöl. So konnte ich bei meinem letzten fast dabei zusehen, wie er verschwand. Gute Besserung!

Wüsste ich auch gern!!

Neulich beim Mittagessen: fragt der Kollege "Und was macht ihr dann da so im Trainingslager?" Ich "Na Radfahren. Jede Menge Radfahren. Und zum Ausgleich hinterher Tennis." Er "Oh Gott. Tennis zum Ausgleich..." Kopfschütteln.

Welcome back! Toll, wenn man solche Touren mit der Arbeit verbinden kann!

Wie beruhigend!! Geht mir genauso hier in Berlin...

Komme gerade vom Yoga und tatsächlich haben wir die Übung wie in #50 und mit angewinkeltem hinteren Bein gemacht. Ging heute wesentlich besser. Die in #44 beschriebenen "Schmerzen" kamen wohl davon, dass ich diese Übung nach einem RR-durchfahrenen Sommer zum ersten Mal gemacht hatte. Ich denke...

In etwa so wie hier, nur, dass das hintere Bein noch angewinkelt wurde: http://yogamitjulia.com/wp-content/uploads/2011/01/07_Runners-Lunge.jpg

Alles klar. :-) Danke für die tips fürs Dreieck, werde ich mal drauf achten. Mich hat halt nur gewundert, dass die andere Übung so irre unangenehm war und diese hier eher nicht. Mach weiter so, der Thread ist eine tolle Bereicherung!