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In die Dunkelheit gefahren…..

Ach Mist, 2019 gekauft. Was meint ihr, das selbe Modell Recon 2 nochmal kaufen oder ein Level höher Recon 3.

Gestern Abend 20:30Uhr eine Runde windstill und Temperaturen angenehm. Bei den kurzen Strecken kann ich mich mehr auf die Position konzentrieren. NP225, 37,4km/h, HF 143, 1,71m

Ich dachte erst Manipulation.... ich rieche da im Hintergrund irgendwelche dubiose Zahlungen über fiktive Namen mit: Adler, Nest und Eier.... 🤣 :D 😉

Gute Frage ob ich mich "zügeln" muss. Ich denke mir, bald geht auch wieder die Zwift Saison los, jetzt macht es noch großen Spaß mit dem Race Bike draußen zu fahren. Echte km/h zu erleben auch wenn es letztendlich zu viel von der Intensität ist. Wenn es zu viel Belastung durch Sport, Familie und...

Mit dem Triathlon Bike. HF 147, mit Druck auf Pedal und hinten raus schon anstrengend. Mit Carbs mix Pulver aus 60g auf 500ml dazu zwei Gel die Stunde.

1000km mit dem Corsa Pro Speed, wobei ich auch achte, dass es gute Straßen sind.

Hier die letzte Woche mit genau 12h. Weil das Wetter zum Wochenende gut war habe ich für meine Verhältnisse auf dem Triathlon Bike eine „lange“ Ausfahrt mit 2:30h gemacht. Es fällt mir tatsächlich schwer mich darauf zu zügeln. Es reguliert sich aber zum ende wenn es anstrengender wird. Ebenso...

Hier ein positiver Trend zum Thema Gewicht. BMI bei mir aktuell 25,9 mit 75,7kg bei 1,71m. Dadurch gelte ich zwar als Übergewicht aber Tendenz zum Normalgewicht. Habe auch gestern ein Kompliment beim schwimmen bekommen, dass ich gut in Form aussehe trotz Übergewicht. 😎 :D 👍 PS: ich weiß BMI...

Nun ist es also offiziell und danke für deine Einschätzung. https://www.rennrad-news.de/news/remco-evenepoel-zu-red-bull-bora-hansgrohe-wechsel-mit/

Ich bin auch so ein Hipster Typ….. jetzt mit den Laufrädern und Aufkleber. Das kostet auch immer Zeit den Schriftzug auszurichten. Aber den Gabelschacht fahre ich wieder aus Protest um mich von der Masse abzusetzen 🤪😂😎😉

In der letzten Woche sind es 12:29h auf der „Haben“ Seiten. Mit dabei auch SUP da wir übers Wochenende in Kühlungsborn waren. Als Highlight wieder die morgendlichen Touren um frische Brötchen zu besorgen. Dabei ist mir ein Abschnitt mit Kopfsteinpflaster aufgefallen und es hat mich an Paris...

Bäckerrunde und zwei Tage „Haussitting“ in Kühlungsborn auch vorbei.

Tour an der Ostsee um Brötchen zu holen. 9Uhr wieder zurück.

Du hast doch so ein schickes Cervelo mit Scheibenbremsen. Ich würde in ein Bike mit Felgenbremsen kein Geld investieren. Auch wenn es hart klingt, alte Bike verkaufen und von dem Geld ein Laufradsatz für Bremsscheiben kaufen 😉

Planung für Wochenende steht.... "Haussitting" in Kühlungsborn. Bike wird im Kofferraum mitgenommen und Sa sowie So morgens eine Tour sodass ich wieder um 9Uhr mit frischen Brötchen bei der Familie bin. Nachtrag…… Auto ist für zwei Nächte fast zu klein 🤪

Ich hatte ein kleinen 15mm Dorn im Mantel und nicht einmal bemerkt. Hab eine anderes Laufrad und deswegen umgezogen. Keine Ahnung wie lange der dort schon drin war. Milch fahre ich momentan diese dünnflüssige und bildet innen große Klumpen und scheint auch abzudichten.

Ich hab auch mal eine eine Frage zur Personalpolitik, da ich es nicht verstehe und zu wenig Hintergrund wissen habe. Für Bora war es doch eine Hervorragende TDF, zwei Fahrer in Top10 einer davon auf Treppchen. Mehr war doch nicht drin oder? Stand der Wechsel von Aldag schon vor der Tour fest...

Für die René Herse Reifen verwende ich diese hier. Ansonsten bin ich auch MucOff Fan.

Hier auch der Link 😎🤪😉 https://www.mdr.de/video/mdr-videos/c/video-942808.html