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AW: Wann und was essen und trinken? Dieses ganze Zeugs mit Trennkost etc. ist nicht nötig und "belastet" einen nur. Von dieser ganzen Fitness-/Wellness-/Diätenindustrie halte ich nichts und würde schon gar kein Buch kaufen und damit noch Geld reinpumpen. Das nötige Wissen um gesunde Ernährung...

AW: Münster Zentrum Nord wo gibt's das denn? neuss?

AW: Fett durch Krankheit oder durch Fresssucht? auf der einen seite verstehe ich eure erklärungsansätze und vor allem die feststellung, dass eine unterstellung mangelnder disziplin nicht weiterhilft. auf der anderen seite habe ich selten mitleid mit jemandem, der sich für zu dick hält. aus...

AW: Fitnessschub in 4 Wochen downhill-pro. deinen fahrertypus mußt du im laufe der zeit selber rausfinden, das kann man nicht endgültig anhand von daten klären. über einen längeren zeitraum verändert man sich auch mit der art des trainingsgebiets, wenn du z.b. größtenteils flach fährst...

AW: Startplatz Ring 24h im 4er-Team wech

AW: Startplatz Ring 24h im 4er-Team Hab ne Email geschrieben.

AW: Equipe Longinus Münster - hier! - Teil 2 das bade-bild ist fantastisch!

Hallo Leute, wir haben noch einen Platz in unserem Team frei. Bei Interesse bitte PN für alles weitere. Mitmachen!!!

AW: Münster, samstags 13 h ab Feuerwache doch nicht... :(

AW: Münster, samstags 13 h ab Feuerwache di zn bin ich dabei.

AW: Münster Zentrum Nord Hallo Leute, ich bin dieses Jahr beim 24h-Rennen am Nürburgring am 21./22.08 im 4er-Team angemeldet und wir haben jetzt noch überraschend einen Platz frei. Wird bestimmt ne ganz schöne Sache, ich hab das mit einem Bekannten zusammen "eingerührt" und wir kümmern uns...

AW: Equipe Longinus Münster - hier! - Teil 2 Hallo Leute, ich bin dieses Jahr beim 24h-Rennen am Nürburgring am 21./22.08 im 4er-Team angemeldet und wir haben jetzt noch überraschend einen Platz frei. Wird bestimmt ne ganz schöne Sache, ich hab das mit einem Bekannten zusammen "eingerührt" und...

AW: Münster, samstags 13 h ab Feuerwache hätte lediglich von 10:00 - 13:00 uhr zeit. wär mal wieder nett ne runde zusammen zu drehen.

AW: Münster Zentrum Nord Kannst doch nicht einfach an anderen vorbeifahren! :rolleyes: Außer Profis auf Malle darf das doch keiner. ;) Und da finden's gleich alle wieder ganz toll. :D

AW: Münster Zentrum Nord Ich meine mich daran zu erinnern, dass ich auf's "richtigrum" geachtet habe. im betrieb gab's jedenfalls keine probleme. das teil war vermutlich nicht in ordnung, einer der bolzen ist aus der flachen seite rausgebrochen.

AW: Hunde Attackte die 2te. Tja, wenn die aber anfangen zu beißen sieht das alles wieder ganz anders aus. ;)

AW: Münster Zentrum Nord Nein, kein Sturz, hat gerasselt und ich hab ins leere getreten. Hat das Connex Link getroffen, mit dem ich die Campakette geschlossen hab.

AW: Münster Zentrum Nord schade, wär gern dabei gewesen, aber gegen kettenriss hatte ich kein probates mittel heute morgen.

AW: Münster Zentrum Nord Geht klar, wenn wir nicht länger als 2,5 h gondeln.

AW: Münster Zentrum Nord HA! Da würd ich mitkommen und gerne im Wind fahren, wenn ihr mich mal lasst. :)