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Polemik hilft bei einer Sicherheitsdebatte wenig weiter. Das Außenbild des Sports leidet unter den offensichtlichen Gefahren. Irgend eine Lösung muss schon gefunden werden. Spätestens, wenn die Teamsponsoren keine Lust mehr haben.

Stimmt, da gibt es ja so etwas wie Gehirnerschütterung gar nicht.

Vielleicht hilft ja irgendwann das Kartensystem, wenn es mal einheitlich umgesetzt wird. Ich kann mir so einen Massensprint echt nicht mehr ansehen, ist doch auch keine gute Bühne für den Sport.

Die haben aber auch weniger Überblick als wir, wenn wir das mehrmals hintereinander aus dem Helikopter sehen können. Würde ich jetzt nicht so viel drauf geben, ist ja klar, dass die Emotionen da hochkochen.

Böser Sturz, bei der Geschwindigkeit... Also der Intermarche Fahrer fährt in den Cofidis Fahrer, der gerät außer Kontrolle und räumt dann Philipsen ab?

Zum Vergleich kann ich wenig beitragen. Ich mag meinen Lazer Z1 Kineticore aber sehr gerne. Für mich mit eher schmalem Kopf eine gute Passform und vor allem ist der Helm sehr leicht und bequem.

Meine vergangene Woche war trotz der Hitzetage relativ produktiv. Die 8x3' Vo2Max Intervalleinheit am Dienstag habe ich ab der Hälfte abgebrochen, da ich sonst wohl bei 38°C vom Rad gekippt wäre. Keine Ahnung, wie andere sowas schaffen. Meine eFTP bei Intervalls hat dafür am Donnerstag...

In erster Linie meine ich, dass man über den Tag konstant viel Kohlehydrate verbrennt. Durch Training hat man ja den Effekt, dass der Körper für eine gewisse Zeit danach verstärkt Energie verbraucht. Was man ja beispielweise im Winter nutzen kann, indem man, um einer sehr lange Fahrt auf der...

Interessant, ich dachte, man würde so Koppeleinheiten öfters machen. Merkst du von den zwei Einheiten am Tag noch den Nachbrenneffekt oder ist dein Metabolismus eh immer am Anschlag?

Die hohen VO2Max Werte in Ausdauersportarten, die sowohl Beine als auch Oberkörper verwenden, dazu gehört ja auch Skimo, kommen unter anderem dadurch zu Stande, dass dabei Laktat im ganzen Körper zur Energiegewinnung eingesetzt werden kann. Dadurch, dass sich das Laktat im ganzen Körper...

Sind die zwei Trainingseinheiten am Tag bei dir eigentlich immer nacheinander oder morgens und abends? Oder variierst du das, wenn du z.B. den Übergang vom Rad zum Laufen trainieren willst?

Heute gab es ein paar (8) 10' L3 Intervalle in der Ausfahrt. Den Rest dann Grundlage zu Ende gefahren. Gott sei Dank waren die Temperaturen heute dafür wunderbar.

Die Angabe der Reifenbreite laut Hersteller ist heutzutage wenig aussagekräftig, wenn der gleiche 28er Reifen zwischen 28mm und 30mm auf der Felge sitzt. Dass man auch nicht überall mit dem Messschieber ran will, ist auch klar, aber mittlerweile fast nötig, sollte die Info einen Mehrwert bieten.

Gerne, wenn ich noch meine Hinfahrt organisiert bekomme, meine Autoleihe ist abgesprungen :) Wahrscheinlich werde ich nun mit dem Fahrrad aus Köln anreisen, etwas mehr Aufwand als erhofft, aber geht auch, eine Vorbelastung muss man ja eh fahren. Wofür hat man außerdem den ganzen bikepacking Kram...

Wohl eher nicht die Zielgruppe. Aber bei dem Preis kannst du dir auch gleich dieses Rahmenset ansehen: Lightcarbon LCG071-PRO

Ja, geht an sich, aber kommt auch darauf an, wie die Züge dann weiter in den Rahmen laufen, wenn es da scharf ums Ecke geht, hast du wenig Chance, den Überzug sehr weit über die Leitung zu drücken. Ich würde an deiner Stelle versuchen, über das Tretlager an die Leitungen zu kommen. Einmal über...

Der Rahmen reach ja nicht, aber natürlich der Abstand bis zum Lenker. STR wird ja aus den Maßen des Rahmens errechnet. Wenn du jetzt einen längeren Vorbau anbaust, dann musst du entsprechend weiter greifen, da macht die Angabe STR als Umweg erstmal keinen Sinn mehr. Anhand von stack und reach...

Wenn es ohne Lösungsmittel geht, würde ich das dennoch immer bevorzugen. Deswegen kann man eben auch einfach sowas wie CK45 verwenden. In der Regel weiß man, dass man am nächsten Tag Fahrrad fährt und da kann man am Abend zuvor schon die Kette wachsen.

Carbon TI, Darimo, THM oder Schmolke kann man genauso nennen. Gerade in ultraleicht Bereich gibt es einige Nischenprodukte.

Puh, gut, dass du dir nicht noch schlimmeres zugezogen hast. Deine Langstreckeneskapaden bislang ohne Sturz überstanden zu haben, spricht ja für dich. Wenn ich zu müde bin, leidet meine Aufmerksamkeit merklich. Ich fahre das Jedermannrennen, also 150km 3300hm. Ich hatte erst mit der 24h Staffel...