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AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung Ab 18,5° Dadrunter frieren die ein.

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung Morgens radfahren ist doch auch super! Aber dieses Jahr wirds wohl schlimm. Aber aus dem Thema des Threads ergibt sich ja meine Motivation auch in der Hitze zu fahren :D

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung Dann fährste halt abends ...

AW: Wieviel Km??? Davon gibts hier wirklich viele :D

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung Wir können ja tauschen und du lernst für mich Physik. Ich hoffe jetzt gehts dir wieder besser :D Ich bin mal auf La Reunion auf den Vulkan geklettert (der der jetzt vor kurzem ausgebrochen ist). Ich habe bei 40° im Schatten eine Regenjacke...

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung HAHA du musst inne Schule :D Naja n bissn was hats hoffentlich doch gebracht :D

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung Also ich hab grade in n paar Stunden 2,5 kg verloren :D Leider is das nich langfristig :(

AW: Wann fangen die Schmerzen an Schmerzen die nicht von der Anstrengung kommen habe ich nur sporadisch. Aber so ab 2,5h tut jeder Hügel schon rel. weh in den Oberschenkeln. Der letzte Hügel auf dem Weg nach Hause ist dann immer ne Probe, ob ich hocheier und aufgeb oder das Ganze nochmal...

AW: Wieviel Km??? Also ich hab am 1. April wieder angefangen draußen zu fahren, vorher war Abivorbereitung + Schule n bissn viel. Seitdem hab ich 765 km abgerissen. Grade ebend zum ersten Mal mehr als 100 :) Im Winter hab ich ca. 1,5h pro Tag auf der Rolle verbracht und war nur sporadisch...

AW: Man trifft sich IMMER 2x..., Es ist nur nicht ganz so schön, wenn das Ganze persönlich wird.

AW: Man trifft sich IMMER 2x..., Autofahrer und Motorräder sind wohl noch wesentlich schneller als mit 60 unterwegs und bekomme dann genauso Probleme beim Anhalten.

AW: Zu viel Durst und zu wenig Trinken Dann lässt sich jetzt darüber streiten wodurch man mehr Zeit verliert, durch ein schwereres Rad oder durch den Einkaufsbummel anner Tanke....

AW: Qualität der Laufräder von Rose Also ich bin jetzt schon die erste Tour mit den neuen Laufrädern gefahren und muss sagen, die sind schon n großer Unterschied zu meinen WHR-500 vorher. Das setzen der Speichen hat sich schon ziemlich lustig angehört. Insgesamt bin cih bis jetzt auf jeden...

AW: Zu viel Durst und zu wenig Trinken Dafür gibts ja Teamwagen. Wer schleppt schon Wasser mit sich rum.....

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung Heute wird das nur mitm Fahren nix ^^ Gibt zuviel Sport zum zugucken heute :D Formel 1 war ja schon super, gleich noch Bundesliga und dann isset schon dunkel. Morgen nutz ich die Möglichkeit dann aber wieder ;)

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung Ist ja auch klar, dass abnehmen bessere Laune verursacht als zunhemen. Nochmal Danke an Janina für die Sonne gestern ;)

AW: welche unfälle und wie schlimm Wirklich schlimme Sachen sind mir noch nie passiert. Aber mit 7 oder 8 bin ich mal ne Treppe runtergefahren und konnte einen Arm ne Ganze Zeit lang nicht bewegen. Oder mitm MTB binich zu schnell in die Kurve und auf dem Schotter ausgerutscht. Danach war so...

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung Ist bei jedem unterschiedlich. Probiers aus, aber ich habs lieber zu warm, als zu kalt. Kalte Knie können nämlich echt Probleme machen. Guck dir mal an wieviele Knie-Threads es hier gibts.... Aber bei der Sonne müssten 21° eigtl reichen, ich werd...

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung Naja das Eis bestand eher aus Sahne und Zucker, denn aus Wasser :P aber dafür geh ich ja naher noch radeln. Wird halt noch ne Stunde drangehängt. Bis halb neun isset doch bestimmt hell oder?!

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung dann hatte ich tatsächlich bahmi ^^ und danach noch Eis :(