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Im Frühjahr nach meiner überstandenen OP immer gerne ... Vorher eher unwahrscheinlich, zumal ich eh nur 3 Wochen noch hab :-) CU

Würg, ich bekomm die nur eiskalt mit Sahne als Shake runter, aber warm wirds mir wenn ich daran denke schon schlecht. Muss zur Zeit davon 2 am Tag trinken um nicht weiter abzuehmen Cu

Moin und Danke für eure Anregungen. Es wird so ausgehen wir Mi67 es schon geschrieben hat, es wird ein herantasten werden, denn was vorher vertragen wurde muss zwangsweise nach der OP und Chemo nicht mehr vertragen werden, das betrifft alle Lebensmittel. Evtl. muss auch wieder ein Liegerad her...

Hallo, in naher Zukunft wird auf Grund einer Erkrankung mein Magen komplett entfernt und ich kann dann am besten unterwegs nur flüssige/gelartige Nahrung zu mir nehmen. (Essen geht dann eh nur in kleinsten Mengen) Da ich auf vieles Verzichten werde, aber sicherlich nicht auf das Radfahren...

Jo keine Ahnung, mach dich mal schlau... Cu Bernd

Hallo, ich habe auf meinen ES einen Campa-Freilauf für 10fach montiert und da mich Campa seit dem ich es habe einfach nur nervt, möchte ich gerne auf SRAM "downgraden" :) Nun habe ich aber keine Ahnung was fürn ein Freilaufkörper "Shiamano" ich dafür bestellen muss, zumal ich das Baujahr nicht...

Also ich fahr seit Jahren (ich denke so seit 2006/7) Tufo Clincher (die wurden mir damals vom Pave empfohlen, der auch einen Shop hatte), i.d.R. fahre ich die CS33Pro aber auch ab und an höherwertige. Auch einen erst skeptischen Kollegen konnte ich vor Jahren überzeugen, der diese meines Wissens...

Hier gehts richtig ab, eigentlich Schade, war ne schöne Zeit als man sich noch regelmässig traf. Grüße Cat

So, auch hier den Urlaub vollbracht und ich zähle dank Lotus Super 7 sagenhafte 1600 Jahreskilometer. Bin somit gut ausgeruht und für Anspruchsvolle Radtouren zu haben, evtl. am WE ? Cu

Gut, dann hab ich ja bissi Zeit, meine Form will erstmal gefunden werden, hab das Jahr ma richtig gechillt und hab ein wenig probiert mal nix zu machen. Macht aber auch kein Spass :)

Tolle Sache das, nur doof das ichs erst heut gelesen hab :) aber wär auch garnix nach der langen Pause erst garnix worn. Da muss ich erst wieder paar Tage aufholen, dann gerne. Cat

Fuck, ausgerechnet heute habe ich nach langer Abstinenz wieder meine geliebten Tufo Clincher aufgezogen....

wieso 3-Spurig ? da wirds plötzlich 4-Spurig, beim ersten mal noch ein Schock, beim zweiten mal mit der Kamera festgehalten: war aber auch beim 2.mal verhältnissmässig wenig los da :-) und nein das Rad kommt nicht am Gepäckband raus, sondern beim Sperrgepäck. Viel Spass da unten :)

so, es iss nun September, der ein oder andere Urlaub sollte der Vergangenheit angehören, so wie ich das sehe ist am Wochenende noch mal satt geiles Wetter, mir wäre es egal wann wir ne Runde drehen, muss man sich halt nur zu aufraffen. Alternativ schlage ich ne Route zum Feldberg ein, kann auch...

ich kauf meine Trikots, bei Bicicleta Galo in Elche (Spanien), die sind sehr gut und der Satz kostet nur 70,-EUR, meistens bekomme ich die Strümpfe noch Gratis dazu... und jede Menge Ausfahrten mit coolen Typen sowieso.

dann koof der halt z.b. nen Toxy ZR, das Ding hat wie einige andere Rennlieger Vorderradantrieb und dein einzigstes Problem am Lieger, die zu lange Kette ist gelöst :-) Cool gäh

das mit der Kette iss wirkich nervig, hauptsächlich das man extremst auf die Kettenlinie achten muß :cool: und alle 2-3 Wochen eine KMC Gold SL zu kaufen, da muss man ja fast den ganzen Monat für schuften, deshalb bleibt mir nix anderes übrig als ab und an RR zu fahren, ich tendiere aber nun auf...

das liegt aber dann an der zu klein gewählten Wohnung und an deinem individuellen Geschmack :p

äh, im Mittelgebirgigen Westerwald :-)