• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Suchergebnisse

  1. K

    Trainingsfragen zu Intervalltraining

    Kann meinem Vorredner nur zustimmen. I.d.R. gefällt es dem Organismus, wenn er weniger Muskulatur mit Sauerstoff versorgen muss resp. sollte es sich beim ersteigen von Anstiegen positiv bemerkbar machen. Grüße
  2. K

    Bergfahrten - Kraft oder Frequenz?

    Hallo zusammen, persönlich sehe ich keinen Unterschied bezüglich der Trittfrequenz zwischen Steigungsanstieg, Ebene und Steigungsabfall. Die anderweitige Belastung der Muskulatur kann evtl. Abweichungen hervorrufen, wenn diese duch Positionsveränderungen auf dem Rad nur bedingt kompensiert wird...
  3. K

    Rund um den Finanzplatz

    Die Rennübertragung und Kultursequenzen waren stimmig auch die Moderation annehmbar und für nicht Radsportler nachvollziehbar. Den Jedermannsport hätte man evtl. mehr mit einbeziehen können wurde allerdings auch so schon super beworben. Grüße
Zurück