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immer differenzieren. Der NDR geht mir Sicherheit nicht von Ausdauer Athleten aus, die Fructose nur während einer körperlichen Belastung zu sich nehmen.

Wenn du auf Leistung gehen willst, kommst du an Zucker einfach nicht vorbei. Hab durch das Bodybuilding immer den Zucker verteufelt, da schlecht für die Figur. Bei einem RTF vor 2 Jahren habe ich dann unwissend aus so einem riesen Kanister meine Flasche gefüllt. Das war wie Zaubertrank :) ! Im...

mit Versand ist man da leider auch bei 7€/Kg

DM leider hat keinen Fruchtzucker

Hallo zusammen, derzeit gibt es bei uns in Köln bei Rewe, Kaufland, Netto Lidl keinen Fruchtzucker. Hat hier einer vielleicht eine Idee wo man den Fruchtzucker kaufen kann? Ich möchte ungern bei Amazon 8€/Kg bezahlen.

kann einer was zum letzten Anstieg sagen? Bei Komoot sieht der mit über 15% recht sportlich aus.

Ah sorry falsch gelesen. Ich habe meine 420/100 verkauft. Im April habe ich die 400/100 bei nanobike gekauft.

Hab meinen schon im März verkauft.

Bin auch dabei (100er) :)

Hallo zusammen, ich habe die Bosch EasyPump. Alledings ist da nur ein Drehadapter für die Rennradventile dabei. Daher suche ich so ein Aufsteckadapter wie von SKS (siehe Bild). Leider passt dieser aber nicht auf die EasyPump. Beim UAE Team habe ich gesehen, dass die so ein Ventiladapter mit...

Link?

Mit einer 58er Felge? Wo?

Die 2022er Firecrest sind aufgrund von Hockless mit die leichtesten Laufräder auf dem Markt. In dieser Preisklasse unschlagbar. Ich selbst habe die auch für 1.000 bei eBay gekauft und bin mehr als zufrieden.

Gebraucht gibt es dir für nen 1000er. Finde, lieber sehr gute gebrauchte als etwas weniger gute und schwerere Neue

kann die ZIPP 404 Firecrest empfehlen. Gibt es für 1.299 EUR

oh, schade. Hätte ich das vorher gelesen. Habe vorgestern mich für 80 EUR eingeschrieben

Hallo zusammen, das Rennen gestern war mein allererstes und es war einfach nur super! Ich war in Startblock 3. Die Leute waren alle super nett und entspannt. Hatte erst Sorge vor Gerangel in Frankfurt aber diese war absolut unbegründet. Ich kann jeden empfehlen einmal teilzunehmen. Tolles...

Was ist passiert?

Hier im Thema geht es doch um Garmin? Verstehe nicht ganz was der Wahoo Beitrag hier aussagen soll?

das kann ich leider noch nicht sagen, da ich von der Route nicht abgewichen bin. Aber vom 1040 weiß ich, dass das Umrouting sehr gut funktioniert. Der 830 war dagegen eine Katastrophe.