• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Heimtrainer Pedalstange wie reparieren o. festziehen?

Kevinfj

Neuer Benutzer
Registriert
1 Mai 2026
Beiträge
6
Reaktionspunkte
0
Hallo,

ich habe einen alten Heimtrainer wo sich die Pedalstange vom Gehäuse gelockert hat und hin und her wackelt. Habe auch ein Bild eingefügt. Ist die das Gewinde kaputt oder mir locker? Welches Werkzeug brauche ich dafür um das wieder festzuziehen oder muss ich die Pedale beide erneuern? Bitte um Hilfe von den Profis. Beim anfassen des Pedals oder beim treten wackelt das Pedal hin und her.
1000002848.jpg
 

Anzeige

Re: Heimtrainer Pedalstange wie reparieren o. festziehen?
Die Plastikkappe entfernen und die darunterliegende Schraube anziehen (ca 40Nm).
Wenn sich die Kurbel innerhalb kurzer Zeit wieder lockert, brauchst die neue Kurbeln, weil sich dann wahrscheinlich der Vierkant im Kurbelarm schon ausgeschlagen hat.
1777642845936.png
 
Hebel mal die Plastikabdeckung rechts am Kurbelauge ab -> wenn da eine drauf ist.
Dann mit einem passenden Inbus die Kurbelschraube nach rechts anziehen.
Übrigens beide Kurbelschrauben dreht man bei Ergos nach links auf und nach rechts zu.
Deswegen dreht sich auch die linke Kurbel meistens von selber auf.... Daher alle 2 Monate bitte links die Kurbelschraube nachziehen

Kurbel abziehen um unter die Verkleidung zu kommen
Welche Firma, welches Modell? Bei älteren Kettler Ergos mit Vierkant gabs eine Abzieh Lösung indem man zuerst die Kurbelschraube außen rausschraubte und dann ins Loch eine normale M12 Schraube (ist im Baumarkt erhältlich) mit einem 19er Gabelschlüssel reindrehte und schwupps war die Kurbel abgezogen.
Wenn nach dem Abhebeln der Kettler Plastikabdeckung eine 15er Mutter auftaucht = neuere Kettler Modelle -> braucht man einen speziellen Kettler Kurbel-Abzieher ->den gibt bei Motortools.de.

Sorry ich kenn mich nur gut bei Kettler Ergos aus.

Nein keine 40 NM eine Vierkant-Kurbelschraube hält das nie aus.
6 bis 7 NM und 1x im Monat die linke Seite nachziehen sollte reichen.

Passende Vierkant Kurbelschrauben gibts bei Amazon um kleines Geld.

Dann viel Erfolg und einen schönen Feiertag



Erik
 
Zuletzt bearbeitet:
Ich habe die Plastik Kappen tatsächlich ab bekommen. So sieht die Schraube oder Mutter aus!? Ich kenne mich mit Werkzeug leider Null aus. Trotzdem hoffe ich ihr könnt anhand von den Bildern sehen was ich da brauche 🙏🤗 habe versucht so nah wie möglich zu fotografieren.

Danke vorab für eure Hilfe
 

Anhänge

  • Screenshot_20260501-161912.png
    Screenshot_20260501-161912.png
    646,9 KB · Aufrufe: 43
  • IMG_20260501_161732.jpg
    IMG_20260501_161732.jpg
    522,6 KB · Aufrufe: 41
  • Screenshot_20260501-161902.png
    Screenshot_20260501-161902.png
    708 KB · Aufrufe: 42
Das bissl was ich sehe probier eine 15er Nuss mit Ratsche. Anschrauben nach rechts und fertig. 1x pro Monat die linke Seite nachziehen.
 
Zur Not geht ein stärker gekröpfter Gabelschlüssel.Sieht bei mir gerade so aus. Bin gerade am Indoor Training.
 

Anhänge

  • 20260501_163219.jpg
    20260501_163219.jpg
    180,3 KB · Aufrufe: 18
Mit 15er Nuss und Ratsche geht das Nachziehen in 20 Sekunden. Check die rechte Seite auch noch. Aber die ist zu 95% fest wegen der Drehrichtung.
 

Anhänge

  • 20260501_163820.jpg
    20260501_163820.jpg
    263,4 KB · Aufrufe: 16
Zurück