RRN Sommer-Lauf-Turnier 2025

[steel234]

+15. Zu warm

Günni2703: 387,9
dr_big: 300,7
Chmiel 3.0: 306,1
Hirschwies: 262,6
stetre76: 248,5
Ausdauerjunkie: 257,2
greyscale: 241,3
steel234: 214,7
Martin67: 63,5
Pyrgo: 49,6
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

 

[Ausdauerjunkie]

+ 21.2

Günni2703: 387,9
dr_big: 300,7
Chmiel 3.0: 306,1
Hirschwies: 262,6
stetre76: 248,5
Ausdauerjunkie: 278,4
greyscale: 241,3
steel234: 199,7
Martin67: 63,5
Pyrgo: 49,6
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

 

[greyscale]

+ 8,7

Günni2703: 387,9
dr_big: 300,7
Chmiel 3.0: 306,1
Hirschwies: 262,6
stetre76: 248,5
Ausdauerjunkie: 278,4
greyscale: 250
steel234: 199,7
Martin67: 63,5
Pyrgo: 49,6
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

 

[Pyrgo]

+ 8

Günni2703: 387,9
dr_big: 300,7
Chmiel 3.0: 306,1
Hirschwies: 262,6
stetre76: 248,5
Ausdauerjunkie: 278,4
greyscale: 250
steel234: 199,7
Martin67: 63,5
Pyrgo: 57,6
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

 

[steel234]

Wer hat mir meine 15 km geklaut?

 

[Ausdauerjunkie]

Wer hat mir meine 15 km geklaut?

Sorry! -> war geschockt von der plötzlichen Hitze bei dir. Bist du in Südspanien?

+15k

Günni2703: 387,9
Chmiel 3.0: 306,1
dr_big: 300,7
Ausdauerjunkie: 293,4
Hirschwies: 262,6
greyscale: 250
stetre76: 248,5
steel234: 214,7
Martin67: 63,5
Pyrgo: 57,6
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

 

[dr_big]

+11,2
Gestern beim Schwimmen Krampfneigung in der Wade, heute fühlt es sich an wie eine Zerrung.

Günni2703: 387,9
Chmiel 3.0: 306,1
dr_big: 311,9
Ausdauerjunkie: 293,4
Hirschwies: 262,6
greyscale: 250
stetre76: 248,5
steel234: 214,7
Martin67: 63,5
Pyrgo: 57,6
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

 

[Hendrik_aus_e]

Wer hat mir meine 15 km geklaut?

Mir wurden auch schon 7km wieder abgezogen was auch ok ist. Ich versuche einfach hier jeden ein Daumen hoch als Motivation zu geben und wie waren nochmal die Regeln: "Tracking: nicht erforderlich, es gibt auch keine Punkte und kein Blumentopf zu gewinnen.

 

[Chmiel 3.0]

+ 10,0

Günni2703: 387,9
Chmiel 3.0: 316,1
dr_big: 311,9
Ausdauerjunkie: 293,4
Hirschwies: 262,6
greyscale: 250
stetre76: 248,5
steel234: 214,7
Martin67: 63,5
Pyrgo: 57,6
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

 

[stetre76]

+13,8 und +18,3 >>> +32,1

Günni2703: 387,9
Chmiel 3.0: 316,1
dr_big: 311,9
Ausdauerjunkie: 293,4
stetre76: 280,6
Hirschwies: 262,6
greyscale: 250
steel234: 214,7
Martin67: 63,5
Pyrgo: 57,6
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

 

[Pyrgo]

+ 8

Günni2703: 387,9
Chmiel 3.0: 316,1
dr_big: 311,9
Ausdauerjunkie: 293,4
stetre76: 280,6
Hirschwies: 262,6
greyscale: 250
steel234: 214,7
Pyrgo: 65,6
Martin67: 63,5
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

 

[Hirschwies]

+ 8,1

Günni2703: 387,9
Chmiel 3.0: 316,1
dr_big: 311,9
Ausdauerjunkie: 293,4
stetre76: 280,6
Hirschwies: 270,7
greyscale: 250
steel234: 214,7
Pyrgo: 65,6
Martin67: 63,5
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

 

[steel234]

+16,5

Günni2703: 387,9
Chmiel 3.0: 316,1
dr_big: 311,9
Ausdauerjunkie: 293,4
stetre76: 280,6
Hirschwies: 270,7
greyscale: 250
steel234: 231,2
Pyrgo: 65,6
Martin67: 63,5
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

Sorry! -> war geschockt von der plötzlichen Hitze bei dir. Bist du in Südspanien?

Nee aber wir haben tatsächlich im Südwesten die Woche ziemlich warm. Am Dienstag waren es ungewohnte 29° und morgen soll es 34° werden.

 

[Pyrgo]

+ 8
Erster Halbmarathon in weniger als drei Tagen. Wo geht's zu Olympia?

Günni2703: 387,9
Chmiel 3.0: 316,1
dr_big: 311,9
Ausdauerjunkie: 293,4
stetre76: 280,6
Hirschwies: 270,7
greyscale: 250
steel234: 231,2
Pyrgo: 73,6
Martin67: 63,5
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

 

[Ausdauerjunkie]

Endlich wärmer ♥
+5k laufen, kurz ausschwimmen und 2 Std Rennrad ♥

Günni2703: 387,9
Chmiel 3.0: 316,1
dr_big: 311,9
Ausdauerjunkie: 298,4
stetre76: 280,6
Hirschwies: 270,7
greyscale: 250
steel234: 231,2
Pyrgo: 73,6
Martin67: 63,5
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

 

[steel234]

+7,4

Günni2703: 387,9
Chmiel 3.0: 316,1
dr_big: 311,9
Ausdauerjunkie: 298,4
stetre76: 280,6
Hirschwies: 270,7
greyscale: 250
steel234: 238,6
Pyrgo: 73,6
Martin67: 63,5
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

Erster Halbmarathon in weniger als drei Tagen. Wo geht's zu Olympia?

Wo startest du? Mach nicht zu viel vor dem Wettkampf, die gute Erholung ist wichtig.

 

[Günni2703]

+14

Günni2703: 401,9
Chmiel 3.0: 316,1
dr_big: 311,9
Ausdauerjunkie: 298,4
stetre76: 280,6
Hirschwies: 270,7
greyscale: 250
steel234: 238,6
Pyrgo: 73,6
Martin67: 63,5
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

 

[dr_big]

+5,1
ganz vorsichtig wieder starten

Günni2703: 401,9
Chmiel 3.0: 316,1
dr_big: 317,0
Ausdauerjunkie: 298,4
stetre76: 280,6
Hirschwies: 270,7
greyscale: 250
steel234: 238,6
Pyrgo: 73,6
Martin67: 63,5
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

 

[Günni2703]

+15,3

Günni2703: 417,2
Chmiel 3.0: 316,1
dr_big: 317,0
Ausdauerjunkie: 298,4
stetre76: 280,6
Hirschwies: 270,7
greyscale: 250
steel234: 238,6
Pyrgo: 73,6
Martin67: 63,5
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12

 

[dr_big]

+6,6

Günni2703: 417,2
Chmiel 3.0: 316,1
dr_big: 323,6
Ausdauerjunkie: 298,4
stetre76: 280,6
Hirschwies: 270,7
greyscale: 250
steel234: 238,6
Pyrgo: 73,6
Martin67: 63,5
Schneebastian: 41,8
ZojiLa: 14,2
Hendrik: 12