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Aktueller Inhalt von Vorkim

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    Pedal schräg stellen?

    Hört sich verdächtig nach orthopädische Schuheinlagen an.
  2. V

    Ernährungszusätze (Proteine, Aminos & Co) - Erfahrungen ?

    Fitness.com - F.A.Q - Eiweißdrinks und weight gainer Sucht dort auch mal nach Warnecke und entscheidet selber, was ihr mit eurem Geld macht.
  3. V

    IDEAL Bikes

    Danke für die Antworten. Aber auf solche Alternativ-Ideen kommt man eben, wenn man den neuen KOGA-Katalog bis zur letzten Seite durchblättert und dann von den Preisen erschlagen wird. Ich werde versuchen ein preiswertes 2005er-Modell um die 1000 € zu bekommen. Ma' kuck'n ...
  4. V

    IDEAL Bikes

    Hat jemand Tests, Meinungen oder Erfahrungen zur Qualität, Sitzposition, empf. Fahrkönnen und Preis/Leistungs-Verhältnis von IDEAL Bikes? Ich habe das Stage (950 €) oder eventuell das In Road (800 €) ins Auge gefasst. Auf der Website sind zwar noch die 2005er Modelle. Die ungefähren Preise...
  5. V

    Tributylzinn (TBT) in Radsport-Bekleidung

    Na ja. Das Problem scheint schon bekannt zu sein oder es will keiner wahr haben. Das schlimme an der Sache ist, dass wahrscheinlich gerade die Leute betroffen sind, die sich beim Kauf in gutem Glauben durch die Bezeichnung antimikrobiell oder die Markenzeichen leiten lassen. Wenn das alles so...
  6. V

    Tributylzinn (TBT) in Radsport-Bekleidung

    Auf der Suche nach einer neuen Radhose habe ich Artikel über Tributylzinn (TBT) in Radhosen gefunden: Öko-Test Verbraucerzentrale Brandenburg G-NETZ Wenn man Beschreibung der möglichen Gesundheitsschäden (Schwächung des Immunsystems, Hormonelle Störungen, Unfruchtbarkeit, ...) liest, ist damit...
  7. V

    Welche Nudeln?

    Stimmt. Natürlich Hartweizen al dente. Power auf Dauer!
  8. V

    Aminosäure Preparaten?

    Eiweißmythos. Alles Quatsch! Gesunde und bewusste Ernährung in Vebindung mit einem sinnvollen Trainingsplan reichen meiner Meinung.
  9. V

    Weiße Socken

    Weiße Socken lassen tief blicken.
  10. V

    Anfänger

    Ich habe zwar seit fast 10 Jahren ein Rennrad zum Ausgleichstraining, bin aber theoretisch auch Anfänger, weil ich mich auch erst seit einiger Zeit mit Rennradtechnik und Ausdauertraining im Radsport interessiere. Im Fitness-Studio bin ich auch. Da fällt mir auch immer auf, dass die mit den...
  11. V

    abnehmen

    Muss man auch nicht. Dafür habe ich es aber ganz gut getroffen, oder? Danke für deine Zitate. Habe gerade auch noch mal nachgelesen. In "Das Lance Armstrong Trainingsprogramm" von L. Armstrong und Chris Carmichael beispielsweise steht im Abschnitt Regeneration/Flüssigkeitsvorrat auffüllen...
  12. V

    abnehmen

    Richtig! Der zweite Punkt ist natürlich völlig unrealistisch. Praktisch besteht viel mehr die Gefahr, dass man zu wenig Flüssigkeit aufnimmt. Allerdings glaube ich, dass Durst schon ein Zeichen von Dehydratation ist. Deswegen trinke ich nicht nur während des Trainings, sondern auch...
  13. V

    abnehmen

    Cola mit aufgelösten Weingummi und Sahne? Doppelkorn? Wenn ihr das wirklich ernst meint, kann ich nur den Kopf schütteln! Jemand der sich auch nur ein bisschen informiert, kommt ziemlich schnell darauf, dass man Übergewicht nicht in Kilogramm messen kann. Körperfettmessungen sind...
  14. V

    Thrombose und Radfahren

    Damit ist nicht zu spaßen! Mich hat man nach einer Knieoperation vor einem Dreivierteljahr über mögliche Thrombosegefahr in den Beinen gewarnt. Ich bin kein Fachmann, aber Marcumar bekommt man eigentlich nicht, wenn es völlig harmlos ist. Also, keine Selbsttherapien oder Medikamente...
  15. V

    Genauigkeit der Angebe der Seigung durch das Verkehrszeichen

    Mannomann! Wenn ich mich nicht schwer täusche, müsste dir der Begriff Differentialrechnung etwas sagen. Da geht es genau um Steigungen von Tangenten an Kurven. Nichts für ungut.
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