Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos
Rennrad-News User Awards 2026: Jetzt abstimmen und Rennrad im Wert von 4.999 € gewinnen!
Stimme in einer kurzen Umfrage über deine Produkte des Jahres 2026 ab und gewinne dabei ein Rennrad im Wert von 4.999 €!
➡️ Jetzt abstimmen!

JavaScript ist deaktiviert. Für eine bessere Darstellung aktiviere bitte JavaScript in deinem Browser, bevor du fortfährst.

Aktueller Inhalt von virk

V
Gesäßmuskulatur ständig verhärtet

AW: Gesäßmuskulatur ständig verhärtet Ja, sorry, da hatte ich mich leicht verschrieben: Ich habe 'ne 93,3cm-Schrittlänge und eine Sattelhöhe von 87cm. Sattelhöhe so gemessen: Linie "gedacht", die durch die Mitte des Sattelrohres verläuft. Dann die Länge dieser Linie zwischen Tretlagermitte und...
- virk
- Beitrag #13
- 17 Dezember 2011
- Forum: Fitness und Training
V
Gesäßmuskulatur ständig verhärtet

AW: Gesäßmuskulatur ständig verhärtet Ich (187cm, 93,3cm Sattelhöhe, 47 Schuhgrösse, 80kg, 48J) habe mich eigentlich immer auf 87cm Sattelhöhe wohlgefühlt. Jetzt werde ich die Sattelhöhe mal probeweise deutlich reduzieren. Mal sehen, ob das was bringt.
- virk
- Beitrag #11
- 16 Dezember 2011
- Forum: Fitness und Training
V
Gesäßmuskulatur ständig verhärtet

AW: Gesäßmuskulatur ständig verhärtet Hallo zusammen, hallo murks! Ich habe heute ein ähnliches Problem in de.rec.fahrrad geschildert. Hast Du eine Lösung gefunden?
- virk
- Beitrag #9
- 16 Dezember 2011
- Forum: Fitness und Training