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Nein, es ist auch nicht bekannt, wie viele von den 4000 Startplätzen verlost werden und wie viele durch die 3x Nietenregelung blockiert sind. Schätze durch den stetig größer werdenden Andrang wird es die Regelung bald nicht mehr geben.
Jeder angemeldete Hund hat 5€ Anmeldegebühr bezahlt, den Teilnahmebedingungen zugestimmt und ist hier gelistet: https://results.datasport.com/de/anlass/oetztaler-radmarathon-2026/startlist/list/registration
Auch bekannt unter dem Namen Starter- oder Teilnehmerliste. Genauso DSGVO-konform (man stimmt ja den Teilnahme- und Datenschutzbedingungen zu) wie die Ergebnisliste.
Erst 1-3 LIT Einheiten ggf. mit kürzeren und niedrigeren Sweetspot Intervallen, wenn der Puls und das Körpergefühl dann wieder normal sind mit dem Plan weitermachen. So handhab ich das zumindest. Direkt aus der Erkältung HIT geht meiner Meinung nach hinten los.
Hab die FS-Intervalle ebenfalls gut vertragen, knapp 20 Schläge Reserve zum Maximalpuls. Ist das etwa die lang erhoffte Adaption? Mal abwarten wie es nach dem vierten HIT-Workout in Folge aussieht...
Die zwei LIT-Wochen haben gut getan, auch wenn sie durch die All-Out Sprints nicht weniger anstrengend waren. Interessant war, welchen Einfluss die Tagesform auf HF/Watt hat. Einmal musste ich die Leistung um 20W hochstellen, damit die HF nicht in die Z1 fällt und ein andermal war ich bei der...
Da bin ich gespannt, wie Shimano die Akkus (die für vorne und hinten dann ja auch unterschiedlich sein werden) für die Rennradgruppen anpasst, das XT/GRX Schaltwerk ist ja gigantisch.