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Bei mir ähnlich, komme zwar in die Gegend meiner 5s Bestleistung, aber sprinten ist für mich erst ab 15s oder mit deutlich kürzerer Pausenzeit anstrengend. Die 30s All-Out Sprints im letzten Wintertraining in den Grundlageneinheiten spüre ich jetzt noch.

Letztes Jahr stammten die Werte direkt vom Kickr Core, dieses Jahr von den Favero

Heute den Eingangstest gemacht: Nahezu den selben 1min Max Wert wie zu Beginn 2025. Ende August bin ich allerdings auch einen Test gefahren, dort ca. 30W mehr und bei einem Outdoor FTP Test Anfang Oktober nochmal ca. 20W mehr (Vergleichbarkeit dahingestellt). Im Oktober bin ich nahezu nur...

Danke für eure Einschätzung. Bin noch am Schauen welches Werkzeug ich dafür brauche. Beim Lager finde ich online nicht all zu viel. Ist 17287 richtig?

Mein Aero+ Gravel Hinterrad sitzt leider gar nicht mehr fest. Es lässt sich leicht wackeln . Die Laufräder haben ca. 3-4000km drauf. Ich hab die Nabe auseinander gebaut, konnte aber direkt nichts finden. Das Lager läuft vielleicht etwas rau. Steckachse ist ordnungsgemäßg festgezogen. Kassette...

Ebenfalls wieder dabei - danke für das Angebot! Eingangstest: 356W, 31-40, M, 75kg, A

Ja, vorher ca. eine Stunde Z2, dann die 5x5 tempo Intervalle und dann noch eine Stunde Z2 ausfahren. Hab über den Sommer auch Join genutzt und insbesondere diese längeren Einheiten bei denen sich die Intervalle in der Mitte oder am Ende befinden haben gefühlt einiges an Verbesserung bei der...

32mm Maulweite. Ca. 1.6(V)/1.7(H) bar bei 85kg All-In Systemgewicht. Tubeless und Hooked. Ich geh mal etwas höher mit dem Luftdruck. Hab die Werte aus einem Rechner, aber wenn ich es jetzt bei Silca oder SRAM eingebe, kommt immer was um die 2 bar raus.

Das wollte ich nicht hören :eek: Ja, die letzten 2 Jahre war ich auch recht zufrieden mit dem Thundero. Das neuerliche Wegrutschen passiert mir sowohl auf trockenen Kiesstraßen als auch bei feuchten Untergründen. Vielleicht doch die Technik?

Mir rutscht mein Tufo Thundero in 44mm nur noch in den Kurven weg. Entweder der Reifen ist schlecht und schnell gealtert (9 Monate alt, 3000km), der Untergrund ist ungnädig oder ich bin zu viel Rennrad gefahren. Werd aber nun einen neuen probieren. Reifenfreiheit kein Thema, aber 50-55mm scheint...

Ich hab das Problem, dass der Sync mit intervals.icu nicht mehr funktioniert (Android Tablet von Xiaomi). Ich hab darauf die Verbindung getrennt und versucht neu einzurichten. Ich werde aufgefordert mich einmalig bei intervals.icu anzumelden, klicke ich aber dann im Brwoser-Fenster auf "ok" um...

In einem der (Influencer)Bilder zum neuen Grail wurde auch ein gewinkelter Aero Bar Aufsatz gezeigt. Leider gibt's den scheinbar weiterhin nicht direkt von Canyon.

Nur für Fixed Gear Fahrer relevant, alle anderen schalten draußen einfach.

Heute aufgrund des schlechten Wetters Indoor einen FTP-Test gemacht (genauer gesagt den pVo2-Test von Hubschraubär mit 5 Watt mehr alle 12 Sekunden, selbes Messsystem wie Outdoor). Leider haben sich fast schon zu Beginn die Beine schwer angefühlt und ich hab dasselbe Ergebnis wie im April...

Carbonpaste hat bei mir (anderer Rahmen/Lenker) geholfen - schon ausprobiert?