• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos
  • Rennrad-News User Awards 2026: Jetzt abstimmen und Rennrad im Wert von 4.999 € gewinnen!
    Stimme in einer kurzen Umfrage über deine Produkte des Jahres 2026 ab und gewinne dabei ein Rennrad im Wert von 4.999 €!
    ➡️ Jetzt abstimmen!

Aktueller Inhalt von Valiser

  1. V

    Bin die ständigen Platten leid. Ideen?

    Andauernd fahre ich mir Scherben oder Steinchen in die Reifen. Selbst mit den Schwalbe Marathon Plus bleibe ich nicht verschont. Felgenband habe ich auch schon ausprobiert. Gibt es gute Alternativen zu den normalen Schlauch-Reifen Kombinationen? Gibt es irgendwelche Schäume oder ähnliches, die...
  2. V

    Ruhepuls und Motivation

    Mit kurzzeitigem Schwindelgefühl nach fast jedem Aufstehen (auch wenn ich nach einer halben Stunde vom Bürostuhl aufstehe) habe ich schon seit etwa 8 Monaten zu kämpfen. Ich bleib dann immer stehen und halt mich kurz ein wenig fest. Nach ein paar Sekunden ist das aber immer wieder weg. Im Alltag...
  3. V

    Ruhepuls und Motivation

    Der Leistungszuwachs stagniert eigentlich nicht. Bis etwa vor einem Monat war der Leistungszuwachs gefühlt zwar noch etwas besser, aber wenn ich es im Vergleich zu den letzten Jahren betrachte bin ich auch aktuell noch zufrieden. Die Beine zeigen fast durchgehend leichten Muskelkater an den...
  4. V

    Ruhepuls und Motivation

    Hallo, ich lese hier schon recht lange aufmerksam mit. Nun habe ich selbst aber auch ein paar Fragen, die ich gerne einmal an die Forumsgemeinde weitergeben möchte. Kurz ein paar Eckdaten über mich. Ich komme aus dem Ruhrgebiet, bin 38Jahre alt, 1,75m groß und wiege 65kg. Ich habe im...
Zurück