Aktueller Inhalt von Vaillant

Habe demnächst eine die PES P515 in 172,5 abzugeben. Ich wechsel auf 170mm und 4iiii. Zu der Kurbel gehören 50/34 Kettenblätter in sehr guten Zustand, OVP, Ladekabel, Ersatz O-Ringe und Montagewerkzeug sowie das Ladekabel. Kurbel hat Gebrauchsspuren in Form von Kratzern. Verkauf erst wenn...

Hallo noch mal! Ich mache gerade irgendwie eine Art Transformation durch. Vor 4 Wochen habe ich beschlossen, Süßigkeiten und schnelles Zeug vom Bäcker aus meinem Alltag zu verbannen. Ich habe Unmengen an Süßkram gefressen. Ja gefressen- da kamen am Tag locker 500-700kCal Müll zusammen. Mache...

Bei dem Preis ist man geneigt sich eine „auf Halde“ zu legen. Man weiß ja nie… Macht aber wegen dem fest verbautem Akku weniger sinn. Oder es muss noch ein Rennrad her :eek:

@Glatzenadler es funktioniert problemlos mit den originalen Felgen und dem Conti RaceSport in 32mm :daumen:

Die rot eingekreiste. Üblicherweise wird an dieser Stelle nur eine Schraube verwendet, um die Vorspannung am Tretlager einzustellen. Wie ich aber auch hier im Faden gelernt habe, wurde diese zweite Schraube von innen, in Kombination eines O-Rings irgendwann mal von Magene nachgerüstet um die...

Gerade ein Thema eröffnet und jetzt diesen Faden gefunden… hat jemand Erfahrung mit der Swisseye RX-Shildverglasung?

Hallo zusammen. Ich suche nach einer Brille fürs Rennrad. Die Brille soll möglichst hoch sitzen wegen der tiefen kopfposition am Rad. Habe bei meinem Optiker auch schon zwei passende Modelle gefunden: Einmal mit Clip und einmal mit Swisseye RX-Shieldverglasung, wo die Sehstärke direkt mit den...

Nutze die KS Kopfhörer auch. Habe die aftershokz, seit der Zeit wo sie noch aftershokz aeropax hießen. Letzte weihnachten hat mir meine Frau dann Bose Inears geschenkt. Die können Noise cancelling, sowie die Umgebungsgeräusche 1:1 durchlassen. Das funktioniert ebenfalls super, solange man nicht...

Habe mich zum Thema K3 mal auf diversen Seiten eingelesen. Scheint nach aktuellen Erkenntnissen umstritten. Im Netz sind dafür Tf um die 40-60 1/min angegeben. Vielleicht baue ich mal K3(light) in meine Ausfahrten mit ein. Ab und an mal interwallmäßig mit 70-80 1/min anstatt 100 Umdrehungen den...

ja so ist es. Zumal der Peak am Ende auch ein Messfehler sein könnte, so kurz wie er war. Trotzdem im Schnitt recht flott…

Bedeutet das aus deiner Sicht, dass es weniger sinnvoll ist langsamer treten zu wollen? Erstmal so belassen und schauen, dass ich insgesamt meine Ausdauer vom Laufen mehr aufs Rad bekomme?

Kann ich analog zum Laufen meine Schwelle aufs Rad übertragen? Da habe ich seit nunmehr 3 Jahren meine Pulsbereiche gut ausgelotet und kann diese auch gut für spezifisches Training nutzen.

Okay. Danke. „schlimm“ finde ich die TF auch nicht. Aber die Tatsache, dass ich scheinbar kaum Kraftausdauer am Rad habe möchte ich ändern.

Hallo zusammen. Ich habe nun angefangen meine Ausfahrten nach längerer Rennradpause per Powermeter aufzuzeichnen. Dabei kam heraus, dass ich wohl zu schnell Kurbel. Meine durchschnittliche TF lag bei einer Ausfahrt mit mäßigen Höhenmetern bei 98/min. Maximal wurden 125 gemessen. Die 184W...

also die Magene Kurbel mit orig. Schraube und Magene Kurbel mit Shimanoplastikschraube?