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Hatte heute ein desaströses FTP Testerlebnis. Bin auf Zwift den kurzen Test gefahren, bei der Vorbelastung 3min 255 und 2min 275watt bin ich schon fast auf max Puls gekommen. Nach 4 min war mein Puls auch wieder sofort sehr hoch … nach 8 Minuten dann abgebrochen… Wollte das Ergebnis vom...

Welche TPU-Schläuche für 28mm breite , Felgen haben 60mm Höhe? Hab mich bisher nicht an solche Schläuche rangetraut da ich hörte schlechte Pannenqualität…

AIRBANK Elektrische Fahrradpumpe Pocket PRO, 120PSI Mini Bike Inflator. 89€ Ist so eine Pumpe empfehlenswert für Rennrad bis zu 5-6 Bar aufpumpbar? Preis-Leistung okay?

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Mit wieviel % vom FTP fährst du die 5 min , auf welchem Puls % max.HRT kommst da raus ? Danke 🙏🏻

Welche Vo2max Workouts von Zwift sind empfehlenswert? Danke

Hallo zusammen, welche Tennisbälle brauche ich hierfür damit es wippt? Hab normale und es tut sich fast nichts. Wiege ca. 80 kg. Jugendbälle ? Danke für Tipps.

Okay danke. Gibts eigentlich einen Trainingsplan in dem ingame die Workouts auf deutsch erklärt werden?

Werde heuer im Winter mal diesen Plan testen https://whatsonzwift.com/workouts/ftp-builder#week-1 … sieht eigentlich nicht so schlimm/anstrengend aus. Die allerletzte Einheit 45 min freie Fahrt was ist darin der Sinn?

Endurance Test nie bewusst gemacht, bei einem Lit Workout eine E-Mail bekommen, Endurance Workout abgeschlossen. 6/6 aber keine Email erhalten mit Abschließenden Eingruppieren welcher Fahrertyp usw.

Bei "Attack-Test" in den 2 mal freien Minute Fahren wohl eine gerade Etappe von Vorteil, nicht das man bei hügeliger Strecke gerade einen Berg runter fährt während der Minute...?

Hast du von Zwift schon eine Email bekommen? Was du für ein Fahrertyp bist usw. ?

Reicht es nicht einfach vorher auch den größten- zweitgrößten Gang zu schalten? Mit ERG.

Ein Freund will sich diese Smart Rolle holen. Hat die Rolle einen Trittfrequenz Messer? Hab ihm gesagt er soll für 470€ den KickrCore holen… Theoretisch reicht der , was mich noch interessiert sind die Verbindungen ANT+ und BT genau so gut.

Auch gerade absolviert, fand es sehr locker. Hab auch nur 230 FTP, also 505W Sprints. Wie läuft das beim nächsten Sprinttest? Mit der freien Wattzahl, höchsten Gang am Fahrrad einstellen und durch ballern? DANKE