Ich denke der ist okay, ich gehe zusätzlich 2-3 mal die Woche zum Krafttraining.
Weiteres Update, Bike fitting dieses Jahr wird nichts mehr, hab erst Mitte Januar ein Termin bekommen.
Daher Sattel vorab bestellt in der Hoffnung das dieser vorübergehend Abhilfe Schaft, morgen ist aber erst mal...