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Ich bin zwar noch nicht mit dem Winter-Training ganz durch. Trotzdem möchte ich mich jetzt schon bei den Organisatoren recht herzlich für ihre gute Arbeit und die Mühen bedanken.
Meine Erkenntnis aus dem diesjährigen Winter-Training ist, dass es mit zunehmenden Alter immer schwieriger wird...
Ganz heiße Nummer heute. Als CL mich alleine ließ, wollte ich etwas herausnehmen, aber dann kamst du von hinten. Nur mit letzter Kraft konnte ich meine Position bis ins Ziel halten. Super Leistung von dir.
Hoffentlich geht es CL wieder besser. Das Gurkenwasser hat wohl nichts genützt. :-)
CL schrieb:
"In der zweiten Hälfte war ich schon ziemlich angeknockt, konnte meine Zielleistung nur unter merklichen Anstrengungen halten. Das fühlte sich teilweise echt komisch an, des Öfteren musste ich im Windschatten über längere Zeit mehr Leistung treten als die Kollegen vor mir."
Ich...
Nach zehntägiger - gesundheitsbedingter - Auszeit, war mein heutiges Ziel einfach durch- bzw. anzukommen. Vielen Dank an CL. Er ist, wie immer, mit sehr ausgeglichener und gleichmäßiger Belastung gefahren; deshalb kam ich einigermaßen heil ins Ziel. CL fährt wie ein Uhrwerk.
Bei...
W‘ ist deine anaerobe Kapazität, deren Füllstand mit W`bal. angegeben. Wenn die anaerobe Kapazität (Glucosespeicher) erschöpft ist, dann geht nichts mehr. Es wird dir der Stecker gezogen.