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tetedelacourse: Team B, männlich, 51-60 J., >30 Jahre, pvo2max folgt Intervalls.icu: tetedelacourse

Klasse Sache! Hab auch Interesse. Ich zwar schon seit 30 Jahren Rad, aber immer nur so nach Lustprinzip und wenig bis überhaupt nicht strukturiert. Damit bin ich (insbesondere in jüngeren Jahren) immer recht zufriedenstellend unterwegs gewesen. Mittlerweile merke ich aber das zunehmend eine...