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Ok, ich dachte es würde genau darum gehen, eine Wattzahl zu treffen und zu halten

Frage des Neulings: wieso das?

Oh Mann, deine Antwort hat mich meinen Post nochmal lesen lassen.... ich hatte Anfang Februar statt Anfang März geschrieben. Kein Wunder, dass mir davon abgeraten wurde. Die 10 Tage waren genau das was ich meinete und womit ich den den letzten 15 Jahren gut (nicht Elite ;)) gefahren bin. Mich...

Sag mir warum du dieser Meinung bist, gerne auch über PN

Moin! Ich werde am 15 März beim Cape Epic in Südafrika starten (MTB Etappenrennen, 8 Tage). Das wird für mich ein sehr früher Saisonhöhepunkt sein und bedeutet, dass ich Anfang Februar mit dem Tapering beginnen werde. Das wiederum bedeutet, dass ich den 23 Wochenplan nicht vollständig fahren...

Moin, bin neu hier und bitte um Aufnahme, damit ich meine Saison gut vorbereiten kann. Formular habe ich ausgefüllt, Intervals ic Username ist .RROH54 Danke im Voraus und schönes WOchenende