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Ich werde jetzt mal einen FTP-Test machen und dann auch mehr nach Watt fahren.
Was ich ich allerdings noch frage:
Bei dem FTP-Test von Zwift werden am Anfang ja auch schon verschiedene Intervalle nach FTP gefahren, bevor die eigentlichen 20 Minuten beginnen.
Welche FTP soll ich hier den...
Die Lösung mit dem Trainingscomputer verwende ich gerade. Ich denke mir halt, bei einer so guten Software wie Zwift muss es doch möglich sein sich solche Daten anzeigen zu lassen.
Meines Erachtens kann man bei Zwift keine Trainingszonen o. ä. angeben sondern lediglich die HF, max und die FTP...
Hallo zusammen,
gibt es die Möglichkeit sich bei Zwift die Anzeige der HF in Prozent vom HF, max anzeigen zu lassen?
Was ich außerdem vermisse ist die Anzeige der Durchschnitts-Geschwindigkeit?
Danke & Gruß
RR
Hallo zusammen,
ich möchte meinen vergangenen Trainingsdaten besser analysieren.
Die Frage die ich jetzt habe:
Bei Garmin Connect werden die Zeiten wie lange
man sich in den einzelnen HF-Bereichen aufgehalten hat
pro Aktivität angezeigt.
Nun weiß ich aber nicht mehr, wie die HF-Bereiche zum...