Aktueller Inhalt von rollör

AW: Gaaaanz einfache Pulsuhr gesucht Cyclosport CP 13, gibts grade billig da Auslauf, genau was du suchst

AW: wie lange hält ein Innenlager? Das DA Octalink ist allgemein als eines der besten jemals hergestellten Innenlager bekannt. Fast unkaputtbar. Ich hab meins jetzt seit 40000 km drinn, es läuft wie am ersten Tag. Habe mir aber vorsichtshalber schon mal ein neues auf Vorrat zugelegt.

AW: Erkältung - ab wann Training? Soll das jetzt ein Witz sein, oder meinst du das wirklich ernst? :o

AW: Erkältung - ab wann Training? Ich kann dir nur empfehlen, lass dir Zeit mit dem Training. Ich hatte Anfang März eine Grippe ( lag 5 Tage mit Fieber über 39 im Bett), nach 10 Tagen Ruhe habe ich trotz irgendwie "klobiger" Lunge wieder angefangen mit Training, nach 5 Tagen hat es mich aber...

AW: American Classic CR 420 / Sprint 350 Dass die 350er eine höhere Flanke haben kann ich mir nicht vorstellen.Und da gibt es bestimmt auch keine Maßstreuungen...wohl war! Ich hab allerdings die schwarzen KS drauf, aber auch bei diesen dürften die Maße zu deinen roten gleich sein. Du...

AW: American Classic CR 420 / Sprint 350 Hab die 350er, nimm sie aber nur zu Marathons oder Rennen her. Im Alltag wie schon beschrieben wird man damit nicht froh. Die Koolstops passen bei mir perfekt!? Aber wie ja schon oft berichtet wurde, scheinen die AC´s eine beträchtliche...

AW: Wie werde ich stärker, noch besser? Hi, hab deine Post erst jetzt gelesen, also ich kenne einige,die mit ca.10TKM (modernerem Trainingsmethoden) dauerhaft erfolgreich fahren ( ca 10 Jahre nun schon, und ich hab lange zugesehen, und war lange skeptisch). Und zwar in Bereichen, wo viele...

AW: Wie werde ich stärker, noch besser? Je länger ich RR fahre, desdo mehr geht mein Training Richtung Intersivierung.. Ich denke aber , es werden wohl eher sub10-12TKM sein, unter denen man sich wenig Gedanken über GA1 zu machen braucht. Profis die 40.000 machen, für die ist das natürlich...

AW: Corratec Race Tech Hydro (2005) für 520 Euro Für den Preis wirst du kein besseres bekommen, ich an deiner Stelle würde sofort zuschlagen. Die Zzyxz Teile sind gut, die 05er Laufräder kenne ich nicht, aber das könnte wohl das einzige Problem darstellen, bei deinem Gewicht. Da würde es...

AW: Suche Speichenmagnet für Messerspeichen Ich hab mir welche bei ebay gekauft, so super-leichte Teile zu ankleben. Haben fast nichts gekostet und haben eine gigantische Magnetkraft. Die wirken auch noch, wenn der Abstand 1cm beträgt. Fahre die übrigens auf normalen Speichen, hält super.

AW: Titan-Rahmen von Van Nicholas Hab zwar leider selber (noch) keinen, aber was ich bisher so alles gelesen habe sind sie sehr empfehlenswert.

AW: Felgenverschleiß ???? Die schwarzen Koolstops sind auch spitze. Ich fahre sie an meinen AC 350 , und die schauen immer noch aus wie neu an den Bremsflanken. Mit Shimano wären sie wohl schon durchgebremst.

AW: Felgenverschleiß ???? Mich wundert es , dass es hinten war. Normalerweise ist die Felge vorne zuerst durch.

AW: Unterschiede LRS - Was merke ich in der Praxis ein paar km/h mehr nur durch schnelle Laufräder? Da musst du aber mind. mit 50 km/h im Schnitt unterwegs sein.

AW: Spinning Du hast mich wohl völlig falsch verstanden. Ich redete nicht von mir als ich von 1 Std. schrieb. Aber einige fahren wohl unter der Woche wohl einen Tag oder zwei mit diesem Zeitumfang. Wenn ich also da diese Stunde rein GA1 fahre, dann ist das wohl für einige in Ordnung...