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Hallo Vom Rennrad-Team aus Brake habe ich noch nichts gehört. Kannst Du mir mehr über das Team sagen? Trainingszeiten, Streckenlängen, Altersdurchschnitt usw. Hört sich ganz gut an aber denk dran ich bin "Wiedereinsteiger"!

Hallo Thomas! Ich wohne in Vilsendorf , zwischen Jöllenbeck und Schildesche. Wir können uns gerne mal treffen, wenn das Wetter und die Zeit es erlaubt! Nur wie gesagt, ich bin noch nicht in Topform, möchte erstmal sehen was noch so geht! Gruß André

Wiedereinsteiger

Hallo zusammen! Ich komme aus dem Bielefelder Norden und wollte gerne wieder mit dem Rennrad fahren anfangen. Ich bin 41Jahre alt und bin aus privaten Gründen in den letzten zwei Jahren nicht mehr aufs Rad gekommen. Mein Ziel ist es jetzt noch etwas Kondition aufbauen und im Frühjahr neu...

Hi Henrygun Vielen Dank für deine Tips:daumen: Ich glaube da nehme ich mal den Hürzeler. S'IIIlot ist ja nur 3km entfernt und es gibt die passende Busverbindung.

Entschuldige aber natürlich habe ich vorher gegoogelt und habe auch nur das gefunden was du mir empfohlen hast. Ich meine Calla Millor und nicht wie deine Beispiele Arenal oder Sacoma. Dein vierte Eintrag ist vielleicht erst was für mich wenn ich 40 Jahre älter bin! Da ist nichts brauchbares...

Hallo zusammen, ich möchte über Pfingsten ein paar erholsame Urlaubstage mit meiner Freundin in Calla Millor verbringen aber ohne das Rennrad geht es einfach nicht. Ich möchte für ein, zwei Tage gerne ein Rennrad mieten. Kennt jemand dort einen passenden Verleih?:idee:

Hier wird mit Werbebanner immer wieder auf das Produkt Nuvoryn geworben. Man soll damit ziemlich leicht abnehmen. Ich bin keiner der an Märchen oder irgenwelchen Diätpillen glaubt aber irgendwie wurde mein interesse geweckt. Hat jemand Erfahrung damit?

Hallo zusammen! Wie sieht es bei euch aus, nimmt Ihr Nahrungsergänzungsmittel in Form von Vitaminen und Mineralien zu euch? Habt Ihr damit schon positive Erfahrungen gemacht, wenn ja mit welchen oder ist das alles nur der berühmte Placebo Effekt? :jumping:

AW: Tag auch Herzlich Wilkommen, endlich mal wieder einer aus OWL :daumen: Schöne Grüße aus Bielefeld!

Hallo zusammen! Wie rasiert ihre eure Beine? Wendet ihr die Nassrasur an, nehmt ihr den berühmten Wachsstreifen oder nehmt ihr ein Epiliergerät?

AW: Wochenendtrip zu Pfingsten? Danke für den Tip aber ein Marathon von 210km ist zur Zeit etwas zu viel! :(

Hallo zusammen, hat jemand von euch eine Idee wo über Pfingsten 22.05 bis 24.05 ganztags geführte Rennradtouren angeboten werden? Eventuelle Anreise schon am Freitag abend (21.05.10). Für mich kommen nur geführte Touren in Frage, weil ich alleine anreisen werde. Wäre für jeden Tip dankbar! :)

AW: Lesefutter Die Zeiten sind halt schlecht!!!:lol:

AW: Knieprobleme nach Spinning, HILFE! Bei zu wenig Widerstand gibt die Schwungscheibe die Trittfrequenz an, die Beine werden von ihr mitgezogen. Schlimmstenfalls gibt es ein kurzes Knacken in der Kniescheibe und der Meniskus ist umgeklappt. Dann hat man wirklich ein Problem! :crash: Also...