• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Aktueller Inhalt von radenkovic

  1. R

    Der kurze Trainingsfragen Thread

    Kurze Frage: Wie sicher einige hier hab ich Pläne fürs neue Jahr ;D unter anderem will ich spezielle Belastungen nach Plan trainieren, das Radfahren mit Krafttraining ergänzen etc. Jetzt die Frage: Habt ihr gute Tipps fürs “Journaling“? Klar, Radeinheiten Sinn mit Strava, Intervals.icu etc...
  2. R

    Corona-Hügel-Challenge

    Das Thema (bzw. der Eröffnungs-Post, schweift ja inzwischen etwas ab .. ;)) ist mir eingefallen, als ich heute mit kurzem Zeitfenster im Neuschnee eine Vormittags-Crossrunde fahren wollte und das MTB mit plattem Vorderreifen & ohne Ersatzschläuche vorgefunden habe. Zwangshalber aufs Rennrad...
  3. R

    Der Rennrad Reifen Thread

    Ich hab kürzlich bemerkt dass meine Reifen (Pirelli P Race Zero) nach ca. 2.500 km ziemlich durch sind, mit zahlreichen kleinen Einrissen - ist das zu erwarten, oder bin ich auf zu viel Rollsplit unterwegs gewesen? :D
  4. R

    Trainingsplan mit ChatGPT und connect zu intervals.icu - Garmin - MyWoosh

    Das wird sehr viel benutzt, beispielsweise bei Prompt-Frameworks wie RTF (role task format nicht Radtourenfahrt!), wobei die "Rolle" explizit am Anfang des prompts steht. Ich persönlich kann dir nicht sagen, inwieweit es die Qualität des Outputs verbessert, Diskussion z.B. hier auf Reddit...
  5. R

    LRS < 300€ für Felgenbremse (Campa Zonda C17?)

    Danke, ich hab mir mal einen Preis-Alarm bei Idealo gestellt ;D
  6. R

    LRS < 300€ für Felgenbremse (Campa Zonda C17?)

    Ich hätte auch mal sorgfältiger im Forum suchen können, in einem anderen Thread bin ich auf die folgenden Empfehlungen gestoßen (hier mal preislich sortiert ;)): 319€: Campagnolo Scirocco 35mm hoch, Felgenbreite 22 (Maulbreite 19?) - 1,64 kg 199€: Vision Team 35 Comp, Felgenbreite 22...
  7. R

    LRS < 300€ für Felgenbremse (Campa Zonda C17?)

    Hallo community, habt ihr gute Preis/Leistungsempfehlungen für Felgenbremsen-geeignete LR (mit Shimano-geeignetem Freilaufkörper?) Soweit ich sehe ist von der Bremskraft her Alu zu bevorzugen, aber ich lasse mich gerne etwas anderem belehren. Top wäre natürlich vergleichsweise aero, aber ich...
  8. R

    Durchschnittsgeschwindigkeit über 30kmh - Selbsttäuschung oder Realität?

    Es kann sein dass mein Powermeter (Favero Assioma Duo) nicht ganz exakt ist. Ich hatte kürzlich bei einem Jedermann deutlich höhere Wattwerte als ein Freund, mit dem ich in derselben Gruppe gefahren bin. Ich fahr aber auch noch ein altes Giant Ltd 0 (Felgenbremsen, Kabelzüge etc exponiert...
  9. R

    Durchschnittsgeschwindigkeit über 30kmh - Selbsttäuschung oder Realität?

    Ich hatte so 4km vor Ende noch gesehen, dass der Durchschnitt auf 30 km/h stand, da hab ich natürlich getreten, um das noch zu sichern :D Höhenzunahme ist real nur ca die Hälfte, das Barometer am Wahoo Bolt ist hin.
  10. R

    Münsterland Giro 2025

    Haha kein Ding, ich hatte keinen Anstoß genommen 😁
  11. R

    Münsterland Giro 2025

    👍 Klasse wenn es bei euch gut war, war nur der Eindruck von mir (in dem Freund, der mit gefahren ist) im B-Block der 95er
  12. R

    Münsterland Giro 2025

    Danke! Es hat schon Spaß gemacht, aber ich muss sagen (nach Fahrt der 95er) dass ich es nicht unbedingt nochmal fahren würde. Da es keine Hügel gab, war 0% Separation und wir waren in „unserem“ Startblock die ganze Zeit in einem Riesenpulk. Schnelle Geschwindigkeit, sehr nervös (davon nehm ich...
  13. R

    Der Rennrad Reifen Thread

    Der schaut sehr gut aus, danke!
  14. R

    Der Rennrad Reifen Thread

    👋 Frage von einem Ignoranten, der aktuell schnöde 28er Conti Ultra Sport III (mit Schlauch) fährt: Gibt es eine Standard-Empfehlung für „schnelle“ Reifen? Mit 28er Breite fühle ich mich im Grunde ziemlich wohl und hab noch Felgenbremsen. Ich überleg auf TPU-Schläuche zu gehen, meine Felgenbreite...
  15. R

    Falsches Grundlagentraining

    "Wer glaubt von fünf einstündigen Einheiten pro Woche vier Grundlage fahren zu müssen "weil 80%", der gewinnt in der Liga der Fünfstundentrainierer höchstens die Cosplay-Wertung." Ich bin einer der 'Wenigtrainierer' (hier vorher im Thread auch mal als "Fahrer" 😄 bezeichnet). Ich schaffe (aus...
Zurück