Die Herangehensweise ist so individuell wie jeder von uns und ist ein Prozess. Das hängt alles davon ab, wo die Bandscheibe(n) kaputt sind, wie stark die Schmerzen sind und ob es neurologische Ausfälle gibt. Sicher können Orthopäde, Physio und Bikefitter hier helfen, aber die Entscheidung muss...