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So weit habe ich irgendwie gar nicht gedacht. Hätte sogar Tests noch hier gehabt.
Gerade mal geschaut, die letzten beide mal Corona war das Phänomen mit HFV und Ruhepuls nicht so.
Vielen Dank für die ganzen Antworten.
Das würde dann ja heißen dass nach ca 10 Tagen der Körper umstellt auf untrainierten Zustand 🤷🙈
Vllt noch eine Ergänzung. Normal habe ich Abends auf dem Sofa ein Puls von knapp 50. Jetzt seit Abklingen der Symptome plötzlich 60-65, daher vermutlich auch...
Getestet nicht, glaube jetzt aber nicht. COVID hatte ich schon paar Mal das war deutlich heftiger und in Summe kürzer als die langwierige Erkältung jetzt.
Guten Tag,
mal eine Frage an euch.
Bin/war seit ca 2 Wochen erkältet. Nie wirklich schlimm (Husten oder Fieber oder Gliederschmerzen). Arbeiten ging immer, aber Sport machte kein Sinn.
Erste Woche waren Ruhe HF und HFV im Normalbereich. Zweite Woche sind sie etwas abgesackt und jetzt sind die...
Könnte mein Beitrag sein 🙈. Habe gefühlt genau das Gleiche😞. Jetzt Ende Woche 2 ( Tag 14). Denke werde noch paar Tage brauche und frag mich, wie kann ich wieder sinnvoll einsteigen?
Wichtige Frage ist auch immer, ab wann kann man wieder Sport machen. Finde ich auch immer schwer zu entscheiden...
Muss beim Test auch passen, schon seit 13 Tagen kein Sport wegen Erkältung. Nie ganz schlecht, sodass es immer zum arbeiten reicht aber an Sport ist nicht zu denken.
Hoffe bin beim nächsten Test wieder am Start.
Wir haben uns jetzt entschieden ein gebrauchtes Cube Acid 240 zu kaufen (150euro) und wollen daran etwas schrauben. Rad ist auch schon da.
War jetzt nicht so teuer und daher können wir ja noch paar Euro investieren und beim Umbau Spaß haben.
Idee war folgendes
1) 7fach Schaltung durch 11fach...
Ok dir gute Besserung. Bis 06.12 lief das Training perfekt, seither nichts mehr. Nicht wirklich krank aber auch kein Training möglich. Einfach nur nervig
Jetzt schon den 7. Tag pausiert wegen Infekt (Nase, Hals). Zwar nie wirklich schlimm, war immer arbeiten, doch wird auch nicht wirklich gut. So lange hat es sich gefühlt noch nie gezogen. Bin dann vermutlich erstmal raus 🤷, denn werde sicher nochmal einige Tage pausieren müssen.
Danke für die Antwort. Also das heißt ich bekomme da keine normale xt Kassette drauf. Da hätte ich noch einige von mir rumliegen.
Idee war die 7 fach Schaltung abzubauen und eine alte 10 fach von mir ran
Ne habe ich nicht. Habe für meinen Sohn ein günstiges gebrauchtes cube acid 240 gekauft und wollen jetzt dran schrauben nur mein Werkzeug passt nicht.
Kann auch gerne ein passenden Schlüssel kaufen, muss nur wissen was für einen