Aktueller Inhalt von oracle

AW: Wie werde ich stärker, noch besser? Bergwillie So kam deine Antwort viel besser rüber als was du am Anfang geschrieben hast. Wie auch immer, ich wollte hier nicht arrogant rüberkommen, bitte auch bei den Longies hier um Pardon. Für konstruktive Kritik bin ich immer zu haben. Wünsch euch...

AW: Wie werde ich stärker, noch besser? Auf viele Hinweise bin ich wirklich sehr dankbar und schätze es sehr, dass einige sich die Arbeit machen und etwas hier tippen, wie z.b. der Hinweis auf das langsame Abnehmen anstelle...... Aber bei anderen hört sich das so an, als dürfte man ohne...

AW: Wie werde ich stärker, noch besser? Auf viele Hinweise bin ich wirklich sehr dankbar und schätze es sehr, dass einige sich die Arbeit machen und etwas hier tippen, wie z.b. der Hinweis auf das langsame Abnehmen anstelle...... Aber bei anderen hört sich das so an, als dürfte man ohne...

AW: Wie werde ich stärker, noch besser? Hey Leute, ich hab mich hier angemeldet um von euch mehr zu erfahren, um bestimmte Fehler rechtzeitig zu vermeiden und nicht um gebremst zu werden. Was ist mit euch nur los? Wo bleibt hier die Power, die Motivation, der Ehrgeiz nach vorne preschen...

AW: Wie werde ich stärker, noch besser? Tut mir Leid, dass ich etwas übermotiviert oder ehrgeizig bin, nun ja, einige deiner Bemerkungen kann ich nciht unkommentiert stehen lassen. 1. Ich hab nicht gestern mit dem RR angefangen. 2. Grundlegendes über den menschlichen Körper, sowie der...

AW: Wie werde ich stärker, noch besser? Nach dem Training fühle ich mich klar erschöpft aber auch gut, ich meine eben erleichert, ich denke, dass durch das Ausruhen bestimmte Hormone freigesetzt werden, die gut tun. Erst am nächsten Tag bin ich mir über den Kater bewusst, daraus schliesse...

AW: Wie werde ich stärker, noch besser? Hab das nicht verstanden, stemmst du, hebst du oder drückst hier was? Was auch immer du da machst, Hut ab, hoffe, dass dir dabei nix reisst oder bricht.

AW: Wie werde ich stärker, noch besser? Das mit dem Rucksack stelle ich mir so vor: Ich hab einen guten Rucksack, mit dicken Trägern. Da will ich, wenn ich z.b. den Berg hoch fahre, mit 5 liter wasser hochfahren. Ich denke, dass ich hier noch einiges rausholen kann. Ich trainiere diesen Winter...

AW: Wie werde ich stärker, noch besser? Heut wurd nix mit dem Fahren. Heut früh hab ich bemerkt, dass das Bergfahren von gestern schon in die Beine ging. Sind heute sehr hart und ich hab Muskelkater, auch hab ich Lust mich zu Dehnen (was früh morgens selten ist), aber ich belass es heute mit...

AW: Wie werde ich stärker, noch besser? hey, cdr, vielen Dank für deine Tips. Das mit dem Gewicht leuchtet bei mir auch ein, ich werde dann eben langsam mit dem Abbau beginnen und erst im Frühling, Anfang Sommer stark reduzieren. Ich denke, dass ich dann mit dem Balast gut trainiere. Morgen...

AW: Wie werde ich stärker, noch besser? hallo, ich bins wieder. war heut wieder aufm Berg. Diesmal warmgefahren. Bin heut mit einen höheren Blatt gefahren als gestern und ich hatte die gleiche Zeit wie gestern, bei einigen Stellen war es echt hart, ich wollt aber nicht runterschalten. Na ja...

AW: Wie werde ich stärker, noch besser? Vielen Dank für die Antworten, freue mich über sehr. Also, vorab, bin doch nur mit dem Auto hingefahren, weil es zu spät wurde. Hin hätte es noch geklappt, aber für die Rückfahrt wäre es zu spät geworden und mit Licht fahr ich nicht auf der Landstraße...

Hallo, bin ganz neu hier und freue mich auf eine rege Kommunikation und vielleicht auf einige Tips. Ich denke, dass ich im Rennrad fahren ganz gut bin, und meine Ansprüche immer weiter nach oben schraube. Was mich aber stört und demotiviert ist, dass ich zu spät mit dem Rennradfahren begonnen...