Aktueller Inhalt von nehonimo

Du hast in intervals als HFmax = 170 eingestellt, daher wird alles oberhalb von 170 abgeschnitten. Garmin schneidet nicht ab, daher siehst Du dort eine höhere HF.

Wie ich oben schrieb: info@ hilft dir weiter. Wollte für die Corsa bestellen, aber da gab es nur komplette Deckel. Laut Info gibts die Ventile nur für die Fly und die konnte ich über Info kaufen.

Was ist FTR?

Der Wind hat gedreht Habe auch immer nur Gegenwind 🤣

@samsara Wenn du draußen fährst, kannst du dir ein press lap in die 90 Minuten und Countdown einbauen. press lap 90m 55-65% CountDown 10s Dann kannst du nach 90 oder 95 Minuten oder wann auch immer die Strecke gut passt auf die Rundentaste drücken um den 55-65% Teil zu beenden. Dann hast...

Bei mir steht heute aber RSH drin und nicht Frequenz

Du kannst eine ganze Woche löschen und dann wieder neu rein kopieren

Wie? Mein RRad ist älter als 20 Jahre, und ich habe von dem neuen Kram keine Praktischen Erfahrung. Daher habe ich gefragt. Sorry für die dumme Frage falls das für alle klar ist.

Danke. Kann man aber beim Kauf nicht prüfen, oder?

Woher weiß man denn, dass ein vernünftiger Liner drin steckt ?

Korrigiert.

Dann probiere ich mal: Nehonimo, Eingangstest 10.10.26 320W, 61-70, M, 90kg, A. Draußen alle 60s +25W PS: die 320W sind natürlich die pvo2max

Mein Gedanke war, so vielleicht der Aufwand von @AW312 und @Hubschraubär zu reduzieren.

Wäre es sinnvoll/hilfreich, wenn jeder im Anmeldethread seinen Eintrag editiert und dort immer alle neuen Ergebnisse einträgt?

Kurzstatus: TF im Wiegetritt bekomme ich jetzt höher. Im flachen ist 80rpm kein Problem. Bei Steigungen bis 12% kann ich kurz 70rpm fahren. Jetzt kann ich weiter üben und ausprobieren wann was für mich am effektivsten ist. Danke allen für eure Unterstützung