Aktueller Inhalt von MorenoArgentin

Den letzten Satz habe ich jetzt nicht verstanden. Man kann doch auch ohne Leistungsmesser Interval-Training machen. Was "Hobby-Radrennfahrer" betrifft: Das interessante ist ja, daß die These, die ich da anführe, von jemandem stammt, der in den 60er Jahren Nationalfahrer war und auch mit weit...

Ist das jetzt die "Kunst der Wiederholung". Dann ist doch gut, dann laß doch auch die Menschen entscheiden, ob sie's zur Kenntnis nehmen wollen oder nicht. Irgendwie hast du etwas Bevormundendes an dir. Verhinderte berufliche Ambition? Verletzungen in einer entscheidenden Lebensphase? Ich weiß...

Ich seh hier im Moment nur einen, der "blöd" kommt, Meta-Diskussionen anzettelt und den Ober-Moderator spielt. Erfolge, die sich mit meinen messen lassen, sehe ich im übrigen weder bei Ronde noch bei "Carlos" oder "Mr. Faker", da wirst du dich wohl weiter einzig auf MI67 berufen können. Aber das...

Ich sag mal so: Wenn hier im Zusammenhang mit Intervalltraining schon 10%-Unterschiede in der Zielintensität und "push oder pull" diskutiert wird, könnte man schon auf die Idee kommen, daß "unstrukturiertes" Intervalltraining von Übel ist. Ganz zu schweigen von der Literatur, wo immer wieder vor...

Als ich noch in Dortmund gewohnt habe, gabs dafür den berüchtigten Mühlenberg (s. Link). Der hat auf 600 m vielleicht gerade mal 35 Hm, hat aber eine konkave Form, so daß die zunächst unwillkürliche anhand der Kuppe vom Gehirn durchgeführte Steigungsschätzung am Anfang unterschritten, am Ende...

Da ich einen (zur Kontrolle der Funktion des Herzens, nicht zur Trainingssteuerung) neu angeschafften HF-Messer heute zum ersten Mal getestet habe, kann ich ein paar Erfahrungen beisteuern. 1. Eine Erhöhung der Trittfrequenz durch plötzliches Runterschalten führte bei mir Erwartungsgemäß zur...

Auf der Straße oder im Gelände (mit dem Rad meine ich).

Natürlich ist das jetzt eine zugespitzte These. Ich selbst habe schon zu Zeiten, wo Intervalltraining noch hochumstritten war, viel Intervalltraining gemacht und mich dadurch m.E. verbessert. Andererseits habe ich es schon als 20jähriger B-Amateur weitgehend zugunsten einiger (allerdings...

Mal wieder MartinB in seiner Spezialdisziplin: Meta-Diskussion. Offen "gestanden", Martin: Welchen Beitrag man hier als Ausgangspunkt für eine Antwort nimmt und ob das zu irgendeinem Thema, Ober-, Unter-, oder Meta - Meta-Unter-Meta- oder sonstwas-Thema paßt, ist sowas von egal, aber ich hatte...

Ob "knapp oberhalb" oder "knapp unterhalb" beim Intervall-Training (das war nämlich die Frage von Frankenpedaleur) überhaupt relevant ist hängt doch wohl auch davon ab a. wer da mit welchem Ausgangniveau für welche Art Wettbewerb (also Jedermann-Rennen, Zeitfahren, Triathlon, Radrennen usw.)...

Guten morgen! Klick doch mal drauf.

Ja, aber dann mach doch mal einfach das Experiment und fahr einmal mit hoher TF und einmal mit geringer, der Ergo regelt das doch, daß die Leistung gleich bleibt. Ich würde sagen, bei der hohen Frequenz ist der Blutdruck geringer, aber sicher bin ich nicht.

Geht es dir jetzt besser?

Da hast du Recht. Habs rausgenommen. Aber irgendwann geht auch dem friedlichsten Menschen der Deckel hoch. Und ehrlich gesagt: "Unterirdisch" ist das hier schon lange...

Das ist so nicht richtig, Martin. Meine "Zweit-, Dritt- ... -Nicks" wurden dadurch erzwungen, daß man mich rausgeworfen hat. Du weißt, da du dich mit Gepflogenheiten im Internet auskennst, daß die Sperrung eines Users im Web einerseits umstritten ist, andererseits selbstverständlich das...