Aktueller Inhalt von moffa

AW: "Bei einem 30-km/h-Schnitt schaffe ich das in 13 Stunden." Hallo Holgi, mich interessiert als Langstreckenfan alles was mit der Materie zu tun hat. Das Buch lohnt sich daher für mich. Allerdings musst Du bedenken das es nicht 1:1 mit Brevetfahren zu tun hat, das RAAM ist schon etwas ganz...

AW: "Bei einem 30-km/h-Schnitt schaffe ich das in 13 Stunden." Kurze Info zum eigentlichen Thema: Dr. Nehls ist für das RAAM 2010 angemeldet. Wir werden sehen was mit der alternativen Strategie noch zu machen ist. moffa

AW: Das Genick! Moin, Genickprobleme auf Langstrecken sind nicht selten. Nach 300km evtl. etwas früh. Gab es andere Einflüsse? Frieren, sehr hohe Anstrengung oder so? Abhilfe schafft Gymnastik oder,wenn man´s mag, im Winter auf der Rolle ordentlich Headbangen. Wichtig ist eine bequeme...

AW: Minden-Lübbecke Hallo zusammen, Weil das immer so ist. Ich bin einfach langsam. Der Langsamste sollte nicht immer das Tempo bestimmen. Die Gruppe muss passen, sonst ist das für alle blöd. Gelegentlich fahre ich hier zu zweit. Pulsuhr der Begleitung steht bei 160, meine unter 100. Spass...

AW: Minden-Lübbecke Hallo, lese hier mit und poste gelegentlich im OWL-Thread. Ich versuche heute mal "Tach" zu sagen und 2 Gesichter hinter den Usern zu sehen. Weiss leider noch nicht ob das klappt. Also, wenn ich 15:30 nicht da bin einfach losfahren. Die Runde fahre ich eh nicht mit weil...

AW: Fragen zu den BREVET-Regeln Hallo Punkt 2: Attest brauchst Du nicht, das ist nur für Strecken > 1200km Punkt 4: Ich weiss nicht ob Deine BDR-Versicherung bei so einer privaten Fahrt greift. Private Haftpflicht reicht und solltest Du eh haben Punkt 6: LED (mit Akku) geht. Wichtig...

AW: Suche Übersicht für Brevet-Serien in Süddeutschland Bei einem Brevet musst Du den Eistee selbst kaufen, sonst gibt es wohl keinen bedeutenden Unterschied zwischen einem 200er Brevet und einem Radmarathon. Den Sprung auf 300km und mehr musst Du eh irgendwann wagen, also, warum nicht? 400...

AW: Suche Übersicht für Brevet-Serien in Süddeutschland die Termine werden auf dem Organisatorentreffen dieses WE verhandelt, sollten in KW41 auf den genannten Seiten zu finden sein Gruß moffa

AW: Owl Moin, ich fasse es nicht. Nach 3 Jahren quängeln melden sich tasächlich Leute zum Brevet an! Freue mich sehr das zu lesen. Das Uwe Krohne Mails nicht beantwortet ist nicht seine Art. Habt Ihr das Anmeldeformular genutzt oder ihn direkt angeschrieben? Letzteres funktioniert i.d.R...

AW: Rad am Ring 2008 Wer aus dem Forum ist dabei? 24h Einzelfahrer. Zum 4ten Mal. Wie immer dick und langsam. Mein 70er Rennen. moffa

AW: Owl Moin, Jahresabschlussbrevet ist immer so um 200km, eher etwas kürzer als länger. Bei echtem Sauwetter kann man womöglich auch abkürzen. @rosi: Es steht zwar irgendwo was von Volljährigkeit, das hat aber meines Wissens nur mit den längeren Strecken zu tun bei denen man garantiert...

AW: Owl Hallo zusammen, ganz kleinlaut muss ich gestehen das meine groß angekündigte spontane Nordsee und retour-Tour dieses Jahr nix mehr wird. Woran das liegt kann ich Euch ja bei Gelegenheit erzählen. Genau gesagt wäre bei der Jahresabschluß-Tour der Weserbergland Randonneure am 27.09...

AW: Owl Hallo in die Runde, trauriger Artikel, weiss jemand wer das war? http://www.mt-online.de/mt/lokales/porta_westfalica/?cnt=2460037& moffa

AW: Brevet??? Kann mich meinen Vorschreibern nur anschließen 1. ganz großer Langstreckenfehler: von einer 150-200km Erfahrung auf die mentale Belastung bei Ultramarathon schließen 2., nicht so großer Fehler: PBP und LEL sind keine Rennen Nicht falsch verstehen, ich finde es schön...

AW: Owl Moin, @ Bergfloh05: nee, leider, leider nicht. Karsten fährt zeitgleich das www.dos-extreme.si und ich bin in seiner Begleitcrew, sitze also im Auto. Werde evtl. den 400er in HH fahren. Der 600er ist wieder bei Uwe geplant (die Streckenbeschreibung wird überarbeitet!). moffa