danke für Eure Tipps!
Naja, Bodybuilding betreibe ich eh nicht mehr so richtig. Meine Nr.1 wird in Zukunft schon Radfahren sein.
Klar, daß ich meine Strecken steigern werde. Wenn ich allerdings 80km im "Oma-Tempo" fahre, wird mir das doch sicherlich nicht viel bringen.
Aber gut, ich...