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AW: Hilfe beim Trainingsplan erstellen
Ich bitte dich! Das kann einfach nicht dein ernst sein...
Ich komme hier auf überschlagene 25 Stunden training pro Woche (Ich rechne das Karate-Training mal mit). Und dann soll auch noch 45 KM geballert werden an einem Tag an dem sie 8 Stunden nur mit...