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Hallo, ich komme vom Bodensee. Bin des öfteren schon um den see gefahren. Ich kann Dir aber im Juli davon abraten, da zu viele Radler und Touristen unterwegs... deswegen würde ich dir lieber raten dies auf den Herbst zu legen.
Trainingsplan ? Der beste Trainingsplan ist einfach min 3x die Woche...