Aktueller Inhalt von klaus 100

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) Laufen ist nun mal einigermaßen gut bei mir, bin im vorigen Jahr die 20 Km im Spreewaldtriathlon in gut 85 min gelaufen, also sind 21 min für die ertsten 5 Km nicht so schnell. Dafür bewundere ich immer die guten Schwimmer, ich bin hier total blind...

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) Hallo, habe einer Woche nach dem Langtriathlon in Moritzburg nun auch am Sonnabend die Mitteldiszance im Spreewald absolviert (2,2/84/20). Überraschender Weise lief es viel besser als erwartet - für meine Verhältnisse Super Schwimmen ( 48 min ) und auch...

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) Danke für die Glückwünsche. Ich habe 2005 nach ernsthaften gesundheitlichen Problemen wieder mit Sport angefangen. Ich habe bis dahin viel geraucht und über 100 Kg gewogen. Durch einen Kreislaufanfall vor Weihnachten 2004 stellte ich mein Leben um...

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) Bin nun aus Moritzburg zurück und habe den härtesten meiner bisherigen WK erlebt. 7°C beim Schwimmstart,17°C Wassertemperatur,gesamte Zeit Sturm auf einer nahezu ungeschützten Radstrecke. Angesichts dieser Umstände bin ich mit meiner Leistung von...

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) Hallo, erst einmal Glückwunsch allen Finishern bei den vergangen Veranstaltungen. Vor allem die Berichte über Ferropolis haben mich interessiert, da ich dort eigentlich auch starten wollte.Habe aber wegen der Vorbereitung auf die Langdistance am 13.6 in...

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) @ Mad Max geht leider nicht, haben zu Pfingsten die Bude voll, Kinder,Enkel und Eltern. Ich werde dann sowieso etwas kürzer treten, da ich nun für die Langdistance in Moritzburg gemeldet habe. Bin zwar nicht ganz im erhofften Leistungsniveau, hoffe...

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) Hallo Max trotz Deiner Enttäuschung meine Anerkennung für Deine Leistung, ich finde es toll, daß Du trotz aller Probleme gefinisht hast ! Mir ist dieses leider nicht gelungen,ich stand völlig daneben. Ich hatte seit Mittwoch starke Knieprobleme...

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) Hallo Turbo 32, wenn du fit bist mache auf jeden Fall den Ostseeman mit, ist ein super Erlebnis, bin dort selber im vorigen Jahr gestartet. Auch ich bin ein mehr als miserabeler Schwimmer, als ich im vorigen Jahr die in der Ostsee abgesteckte Runde...

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) Danke für die Glückwünsche. Wollte eigentlich etwas schneller laufen, habe aber diesen WK aus dem vollen Training gemacht. Jetzt kommt noch eine harte Trainingswoche,dann gehts mit dem Training etwas runter, möchte dann beim Spreewaldduathlon richtig...

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) @ mad max, startest Du beim Duathlon in Storkow (10/40/5) ? Ich bin auf jeden Fall dabei. Gruß Klaus

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) Hallo, habe gerade den Antrag auf Mitgliedschaft in der Gruppe gestellt, bitte um Bestätigung. Kurzes Trainingsupdate: konnte nach dem Fielmannmarathon sofort ohne Pause weitertrainieren,habe diesen super weggesteckt. vorige Woche : 280 Km Rad (3X-...

AW: Tria-Team Hallo, leider hat unser Treffen nicht geklappt,aber ich hoffe das wir es beim Duathlon in Briesensee besser abpassen. Ich war um 9:30 Uhr wie angekündigt an dem Nachmeldetisch, wollte aber nicht jeden der dort vorbeikommt irgendwie ansprechen, wir sollten uns das nächste Mal...

AW: Tria-Team Hallo, Habe zwar noch nicht gemeldet,werde aber wenn nichts dazwischen kommt beim Marathon starten.Werde versuchen unter 3:30 h zu laufen. Ich bin 9:30 Uhr am Nachmeldeschalter für den Marathon.Konnte durch den langen und schneereichen Winter nicht ganz so trainieren wie...

AW: Tria-Team Hallo, fahre jetzt 1 Woche nach Harrachov, werde dort deutlich kürzer treten und etwas Ruhe einlegen. Bin ja bis jetzt trotz des miserabelen Wetters ganz gut trainingsmäßig zurechtgekommen. Habe zwar nicht die Umfänge im Kraftausdauerbereich geschafft (MB und DL im Profil ),dafür...

AW: Tria-Team Ich habe mir Trail-Laufschuhe angeschafft, bei fester Schneedecke rutscht man Dank des besonderen Profils kaum,außerdem ist das Außenmaterial wasserabweisend. Obwohl ich Kälte total hasse, laufe ich eigentlich bei jeden Temperaturen,ziehe mich dann ebend entsprechend an und laufe...