Aktueller Inhalt von Kandelkoloss

Der zweite gang, baccala Erster gang war baccala in tomaten-lauch sauce mit pasta.

hatte auch borreliose, auch zu spät erkannt (nach drei monaten). hatte antibiotika behandlung und das meiste ist wohl weg. ein paar borrellien habe ich behalten, ärzte sagen die bekomme ich nicht mehr los. habe manchmal muskelschmerzen, aber nichts im vergleich zu den schmerzen die ich hatte als...

guten morgen:) heute war die 175. und letzte fahrt zur arbeit für dieses jahr. ich lasse den tag auch gemütlich bei lieblingskunde nr. 1 und einem fleischkäsweckle mit dem hausmeister ausklingen.

als ich noch jung war hatte ich das so gelöst das ich nur im winter, während der zeit an dem ich nur max. 4x die woche fuhr, eine freundin hatte. ziemlich rechtzeitig zum (renn-)saisonstart war ich wieder single und habe mir erst wieder was ab herbst gesucht. irgendwann habe ich erkannt das es...

guten morgen:) hier auch fast nix mehr los auf den strassen. am samstag war ich mit family klettern, zuvor yoga und ein paar rückenübungen gemacht. gestern dann die quittung mit zwar nur ganz leichtem muskelkater dafür aber kopfschmerzen. auch gestern mit den kids zum kickboxen...

ha ja, trotz bauch lasse ich mir das essen nicht vermiesen;) trotzdem habe die notwendigeit zum abnehmen erkannt. nächster versuch das gewicht im zaum zu halten ist das fasten. ein mal die woche für 24-30h waren es jetzt die letzten wochen. eventuell probiere ich auch mal die 5-2 methode (an...

guten morgen:) hier auch laangweilige fahrt. nächste woche noch zwei tage, es waren insgesamt weniger fahrten zur arbeit als letztes jahr. nicht weil ich nicht wollte, es hat sich einfach so ergeben wegen kranktagen und dienstreisen. der fokus lag in der zweiten jahreshälfte eh eher dem...

Diese grosse bohnen haben schon so manchen virtuosen der darmflöte hervor gebracht.

welcome back!

ja, war krass. aber im anaconda-modus ging es dann doch ganz gut. das ei lief lecker über den salat, zweierlei gurken und dem hähnchenschnitzel...... machte eigentlich auch lust auf mehr. aber für den mittag hatte ich noch einen yoghurt, zwei karotten, ein ei, ein landjäger und ein stück käse...

Vesperpause bei lieblingskunde nr. 2 mit der lieblingskantine nr. 1 Heute mit spiegelei, die eier müssen raus bevor sie für den rest des jahres schliessen.

Oh ja, frisch für mich zubereitet aus der kantine bei lieblingskunde nr. 2 Habe mich dann mit den worten: „danke das du dich so gut um diesen wundervollen körper gekümmert hast“, und einer flasche sekt, für dieses jahr verabschiedet. Noch drei tage bei lieblingskunde nr. 1 und dann war es das...

die heutigen 3 grad fühlten sich direkt sehr warm an im vergleich zu den gestrigen 0. @sibi: immerhin sind die ehrlich. ich habe einen kunden die auch immer gross weihnachtsfeier in den seminarräumen im gebäude hatten. ich war da komischerweise auch eingeladen, ich gehöre da wohl auch zum...

guten morgen, raus und gleich wieder rein "die jacke" anziehen. ganz schön kalt und später heftiger nebel. es fahren nur noch sehr wenige in meiner gegend rad.

mahlzeit:) ganz schön frisch heute morgen mit um die 0 grad. heute ist wieder ein 24h fastentag für mich, ab 18:00 darf ich wieder. ich mache das mittlerweile ein mal die woche, manchmal auch 30h. zum spocht: die neue kette läuft einwandfrei. hatte etwas bedenken da ich die meiste zeit...