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Tja, Lorena Wiebes ist doch nicht dabei.
Heute läuft der zweite Teil, es geht auf teils sehr schmalen Wegen unerbittlich auf und ab:
Und das Stück, was da aussieht wie Betonplattenweg, das ist auch Betonplattenweg.
Am Samstag beginnt in Luxemburg das Ceratizit Festival Elsy Jacobs, dieses Jahr "nurnoch" als Cat. 1.2 Rennen, aber wie gehabt mit umfangreicher TV-Begleitung und es haben sich auch drei Worldtour-Teams gemeldet u.a. Dabei: Lorena Wiebes...
Oft kommen solche Veranstaltungen nur mit Unmassen unbezahlter Überstunden und Ehrenamt zu Stande und man schleppt sich von Jahr zu Jahr in der Hoffnung, dass man irgendwann mal ganz normal Aufträge vergeben kann statt immer wieder betteln zu müssen.
Da du einen Powermeter am Rad hast und trainierst, empfehle ich dir einen gebrauchten Smarttrainer zu kaufen. Kostet heutzutage wenig Geld.
Damit kannst du dann auch unkompliziert die unterschiedlichsten Leistungstests zu Hause durchführen und im Rausch der virtuellen Wettkämpfe lassen sich ohne...
Wer möchte, kann sich die Übertragung der Valenciarundfahrt der Frauen 2024 im offiziellen youtubekanal von Sportpublic TV ansehen. Setmana Ciclista Volta Femenina de la Communitat Valenciana :
https://m.youtube.com/@sportpublictv/streams
Alle vorangegangenen Etappen weiter unten.
Deutsche...
Wer kein Abo hat, kann sich die UAE Tour Women 2024 im livestream der Abu Dhabi Sports Council ansehen. (Edit2: Kommentar Arabisch.)
https://m.youtube.com/@AbuDhabiSportCouncil/streams
Ist bei Regenwetter auf der Rolle auch ganz nett.
Nein. Eine Rendite hat die Investition erst erbracht, wenn du deine Uhr tatsächlich verkaufst oder sie beleihst und (an dich selbst) ausschüttest.
Solche Diskussionen hab ich wegen Solaranlagen regelmäßig.
Gepokert, dann alles gegeben und gewonnen: Cedrine Kerbaol gewinnt die Vuelta CV Feminas für Ceratizit-WNT.
Hinten wurde taktiert und Unglück war auch dabei.
Kraftsport und Fußball beinhalten wenig bis gar kein spezifisches Ausdauertraining so wie es hier im Forum thematisiert wird.
Da ist ganz ungeachtet vom persönlichen Talent ein Riesenpotential und weil du schon eine gewisse Grundmuskulatur mitbringst, sind da in kurzer Zeit sehr große...
Du wirst keine größere Lunge dadurch bekommen, das du irgendwo (schlecht durchblutetes) Mastfleisch angesetzt hast.
Es gibt Trainingseinheiten (kurze, harte Intervalle), die muskulär sehr belastend sind und bei diesen Trainingseinheiten können mit mehr Muskulatur größere Anreize erzielt werden...
