• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Aktueller Inhalt von Holzhoff

  1. H

    Zeitmangel und Fitness bei gehalten

    Das mit dem bessseren Radsprint nach dem Laufen, bzw. selbst während des Laufmuskelkaters kann ich reproduzieren. Der Sprint selbst fühlt sich sehr unrund und hakelig an, aber scheinbar bekomme ich da auch mehr Kraft aufs Pedal. Auf der "Langstrecke" macht ss sich aber negativ bemerkbar 🤔
  2. H

    Tour de France 2021

    Beim Cavendish sagen alle, die Siege seien nicht so viel Wert wie beim Merckx, weil nur Sprintsiege. Vielleicht möchte Pogacar dem vorbeugen? Genug Jahre hat er ja noch. ;-) Auch wenn ich ein sehr starker Verfechter von Fairplay bin, auch im beruflichen, wenn ein Sieg verdient ist, sollte...
  3. H

    Vuelta 2016

    Ich sehe es leider nur im Ticker; Große Gruppe und zwei Sky-Fahrer dabei.. Ob da noch etwas zu erwarten ist?
  4. H

    Rad am Ring 2014

    Sehr schöne Veranstaltung! Immerhin eine Runde mehr geschafft als 2011. Wenn auch mit völliger Entkräftung nach der letzten Runde. :) Weiß jemand wie akkurat die Tempoanzeige von Sportograf ist? EDIT: Schade fand ich nur wie einige Einzelstarter mit verbotenem Material (Triathlonlaufräder...
  5. H

    Rad am Ring 2014

    Am Samstag war die Einfahrterlaubnis in der Post. Jetzt gibt es kein Zurück mehr - Freue mich auf den erneuten Einzelstart! :D
  6. H

    Heidjer

    NI! NI! NI. Was ich eigentlich von mir geben wollte... Ja für RaR steht heute erstmal wieder eine relativ kurze Nachtfahrt an um mich ein bisschen ans dunkle zu gewöhnen. Das wird schon. Diesmal bin ich auf jedenfall besser vorbereitet! Das wird schon. Sind ja noch fast zwei Monate. xD...
  7. H

    Heidjer

    Sooo Leute. Nach turbulenten anderthalb Jahren bin ich nun endlich wieder Zurück auf dem Fahrrad und im Forum unterwegs. Passend dazu hole ich nachher einen neuen Drahtesel ab, einen Focus Cyclocrosser. Damit wird dann das derzeitige Wetter und die kommenden Winter wieder voll ausgekostet ;-)...
  8. H

    Giro d'Italia 2014

    Ich stand bei Etappe 2 an der 50m Linie in Belfast und gestern bei der Dritten Etappe an der 20 Meter Marke. Einfach beeindruckend, die Sprints so hautnah zu erleben. Grandioses Erlebnis und vor allem: Die Iren sind Feuer und Flamme mit dem Event. Überall trifft man zur Zeit auf...
  9. H

    Heidjer

    Soo bin mal am Nachtragen nach Computerproblemen und die Bilder gibts auch im Verlauf des heutigen Abends. Übrigens: Ich wollte heute mal wieder seit langem eine 100 km runde fahren... 2 Platten, Luftpumpe hat den geist aufgegeben. Zum Glück hat ein freundlicher Radler mir aushelfen können...
  10. H

    Heidjer

    Moin Hartmut, ich werd mit dem Autofahren müssen, das wird zeitlich sonst alles sehr eng, zumal ich auch noch nicht weiß wie Langstreckentauglich ich wieder bin. Die Strecke die du fährst ist aber soweit ganz super. Die sind Thilo und ich beim letzten Hösseringentreffen auf gefahren, außer das...
  11. H

    Heidjer

    Aktueller Stand: Am 2. würde klappen, allerdings würde ich mit dem Auto kommen.. mal schauen wie die Planungen so weiterlaufen. :/
  12. H

    Heidjer

    Moin Leute. Für den zweiten Februar muss ich leider absagen, da ich dann wahrscheinlich beruflich nach Kitzbühel unterwegs bin. :(
  13. H

    Heidjer

    2.2. sieht bei mir bisher gut aus... Eine bessere Route.. öhm, beim letzten Hösseringentreffen wo ich mit einem Freund hingefahren bin (Thilo), hatten wir von Fallersleben aus etwa 70 km Anfahrt wenn ich mich richtig erinnere. Die meisten Straßen waren schnurgerade und kaum berge. Mit dem...
  14. H

    Flexibilität Lendenwirbelsäule

    wie wäre es mit Dehnübungen?
  15. H

    Heidjer

    Schönes Ding... aber das hat ja jemand falsch zusammengebaut! Da liegt man ja gerade zu! :eek: Spaß beiseite. Ich hab nachher um 12 Uhr deutscher Zeit meinen ersten Laufwettbewerb. 5 km in Dublins Phoenix Park. Die ganze Veranstaltung ist für einen guten Zweck, also hauptsache teilnehmen...
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