Guten morgen,
hier mein Rückblick mit 11h Sport und Garmin meint ich bin in Höchstform, da könnte ich wohl mehr Volumen oder Intensität einbauen. Mal sehen, Training ist momentan nur nach Lust und Laune was aber immens Spaß macht und für den Kopf befreiend ist.
Unser 1. Hallenturnier 2025...