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jaja... die Jugend halt....

AW: Und wieder mal ne Bruchlandung... Genau so mach ich es auch, nachdem es mich vor Jahren übel erwischt hat. Regen und spitzer Winkel -> Sturz vorprogrammiert. :mad:

AW: Frühstück Morgens vor dem Training: Marmeladenbrote... so viel wie geht...

AW: Der Puls muss runter!! Das ist richtig! Da habe ich mich wohl zur sehr von den eigenen Erinnerungen (lang, lang ist's her :heul:) verleiten lassen. Habe mich oft für 'ne Stunde aufs Rad gesetzt um die Beine "frei" zu fahren. Und weil Wetter und Laune paßten, wurden daraus auch mal 3-4 Std...

AW: Der Puls muss runter!! Was will der TE? RTF fahren? Rennen fahren? Erfolgreich Rennen fahren? Wie ernst nimmt der TE den Radsport? Wieviel Zeit will er investieren? Im Juniorenbereich werden die Weichen für die Zukunft gestellt. Der Körper der 17, 18 jährigen Sportler kann nun mit...

AW: Der Puls muss runter!! Wieder so ein GA1 Opfer! Mach GA1 Training nur noch im Jan und Febr. Ansonsten fahr so schnell Du kannst. Aber teil die Kraft auf die gesammte Strecke auf. Also 100 km Runden langsamer als 50 km Runden. Trotzdem aber schnell fahren und Leistungsspitzen setzen...

AW: Und der erste Dopingfall bei der Tour de France 2011... Der Russe Alexander Kolobnev (Katjuscha) wurde auf der 5. Etappe in der A-Probe positiv auf die maskierende Substanz Hydrochlorothiazid (HCT) getestet worden. Dann hat das Mittel seinen Zweck ja erfüllt! :D

AW: Und der erste Dopingfall bei der Tour de France 2011... Naja,... ein Einzelfall, ein schwarzes Schaf, ein Unbelehrbarer, ein Verzweifelter... Die anderen sind doch sauber... oder ??? Dopen tut doch keiner mehr!?!

AW: Unfall!!! Gute Besserung und demnächst besser aufpassen! Bei rechts vor links brems ich inzwischen immer bis auf Schrittgeschwindigkeit ab, wenn da ein Auto kommt/steht. Die Erfahrung hat gezeigt das nicht jede/r Autofahrer/in sich richtig verhält. Das gilt auch für...

AW: tragen die Profis tatsächlich freiverkäufliche Trikots ? Das ist richtig. Z.B. ist Größe S in der Regel länger und enger geschnitten. Profifahrer haben nunmal eine andere Figur als Hobbyfahrer! ;) P.S. Auch bei den Schuhen werden oft Sonderanfertigungen gefahren.

AW: TACX Rollentrainer Achtung: Der Fortius wird insbesondere durch das bergab angetriebene Hinterrad unerträglich laut. Das Teil heult wie ein Düsenantrieb. Für Mietwohnungen leider ungeeignet! :(

AW: Suche nach Standardteilen-wo liegt der Sinn? Vielleicht weil der 55 jährige arbeitslose Facharbeiter (unverschuldet arbeitslos geworden, Produktion wurde ins Ausland verlagert) in den rund 35 Berufsjahren rund 80.000 Euro allein in die Arbeitslosenversicherung eingezahlt hat? Von den...

AW: Totaler Einbruch heute. Esst bloß vernünftig! Dann hattest Du auch keinen "richtigen" Hungerast... ;) Typische Merkmale eines "richtigen" Hungerastes: Kalte Schweißausbrüche, eingeschränktes Sehfeld (Tunnelblick), Zittern der Augenlider, völlige Kraftlosigkeit, etc. Da fährt man...

AW: Suche nach Standardteilen-wo liegt der Sinn? Dir scheint es ja gut zu gehen... Versuch mal die nächsten 6 Monate mit 364 Euro im Monat zu leben... Vielleicht sind dann 30 Euro auch richtiges Geld für Dich...

AW: Kurbellänge Längere Kurbel - Dickere Gänge. Für Jugendfahrer kein Thema. Denk noch mal in 2 bis 3 Jahren darüber nach. ;)