Aktueller Inhalt von Freaky-B

Hallo zusammen, habe mein Renner reaktiviert und suche nun Alleinfahrer zum gemeinsamen fahren oder eine bereits bestehende Truppe die sich noch erweitern möchte, der ich mich anschließen kann. Viele Grüße Sven

AW: Sind denn auch Iserlohner oder Schwerter hier ? Hallo Greenfrog, morgen kann ich leider nicht fahren. Muß arbeiten :( Aber ich werde mich in eurem Thread einfach mal anhängen und mitlesen. Wenn ihr unter der Woche nochmal unterwegs seit, dann würde ich gerne ne Runde mitfahren. VG Sven

AW: Sind denn auch Iserlohner oder Schwerter hier ? 113 Klicks und keine Antwort.....:confused:

Hallo zusammen, alleine fahren macht nur halb so viel Spass wie in einer Gruppe. Sind denn schon bereits bestehende Gruppen aus Iserlohn oder näherer Umgebung hier die noch "Nachwuchs" suchen? Bis denne Gruß

AW: von Schwerte-Dortmund Ist jetzt natürlich ne gute Frage. Wenn ich mir das Wetter draussen anschaue, dann krieg ich ja die Krise. Da kann man ja nichts planen. :mad:

AW: von Schwerte-Dortmund Welche Strecke ist denn geplant ? Je nach Zeit wäre ich dann auch dabei.

AW: von Schwerte-Dortmund Sollten wir zumindest mal in Angriff nehmen. Aber das Wetter scheint ja echt nicht mitspielen zu wollen

AW: von Schwerte-Dortmund ist hier noch jemand ????:eek:

AW: Muskelprobleme War am Donnerstag beim Physiotherapeuten. Dieser konnte zumindest schonmal feststellen das am Gelenk ( Meniskus,Knorpel) keine Verletzung vorliegt. zum Glück. Er geht auch davon aus, das ich mir den Muskel und die Sehne gezerrt bzw. überdehnt habe. Möglicherweise durch...

AW: Muskelprobleme Ich habe mir zwar neue Schuhe geholt, aber die Platten genauso befestigt wie vorher auch. Komischerweise hatte ich vorher nur leichte Probleme im Muskelansatz im linken Knie. Da ich da aber einen Kreuzbandriss hatte, ist das eher nzu verstehen. Doch jetzt habe ich die...

Hallo zusammen, habe bei den letzten Touren immer Muskelprobleme am Quadrizeps bekommen. Der Muskel sitzt auf der Innenseite auf Höhe der Kniescheibe. Es hat sich ein richtiges Stechen eingesetzt. Ich denke das der Muskel gezerrt ist. Will jetzt aber nicht großartig weitermachen ohne vllt...

Hallo zusammen, habe bei den letzten Touren immer Muskelprobleme am Quadrizeps bekommen. Der Muskel sitzt auf der Innenseite auf Höhe der Kniescheibe. Es hat sich ein richtiges Stechen eingesetzt. Ich denke das der Muskel gezerrt ist. Will jetzt aber nicht großartig weitermachen ohne vllt...

AW: von Schwerte-Dortmund Hi Andy, Tour war prima, aber ich hab mir am Muskel doch einen weggeholt. Ich schätze das das mit den Schuhplatten zusammenhängt. Ich hab da glaube ich ne falsche Position. Das linke Knie ist ok. Aber am rechten krieg ich grad Locken. Habs jetzt erstmal mit...

AW: von Schwerte-Dortmund Sollen wir 11.00 Uhr sagen.... dann kann ich mal versuchen ein bischen länger zu schlafen. Komm zu nix im Moment. Nichtmal zum schlafen. ;)

AW: von Schwerte-Dortmund Wäre dabei. Muß ja so langsam mal was machen. Bin jetzt die letzten 2 Wochen gar nicht mehr gefahren. Das geht ja mal gar nicht. :eek: Will auch nicht allzu lange fahren, sonst fallen mir am nächsten Tag die Beine ab. Was hast du denn geplant ? Können ja eventuell...