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AW: wadlschmerzen beim laufen
du solltest vielleicht ein paar mehr Details bekanntgeben :D
z.B.:wo genau sind die schmerzen, nach wie vielem km treten sie auf, wieviel läufst du überhaupt in einer woche ...
AW: In der Kürze liegt die Würze... Eine Frage der Ehre?!
es gibt auch noch Neoprensocken , die sich auch hervorragend für lange nasse Läufe im Winter/Herbst eignen :)
AW: In der Kürze liegt die Würze... Eine Frage der Ehre?!
ich hatte früher auch mal so eine Phase wo ich am Morgen mit kurzen Hosen bei 5 Grad rumgefahren bin - Jugendsünden halt :D
Mittlerweile ziehe ich auch immer wenn es unter 15 Grad hat mindestens Knielinge an um Gelenkschäden zu...
aktiv im Langstreckenradsport (Ultraradmarathon )
deshalb teiweise sehr lange Trainingseinheiten die der Trainingslehre des klassischen Radsports widersprechen aber einen Hintergrund im mentalen und Stoffwechselbereich haben