Aktueller Inhalt von faxefaxe

Interessant. Eine Frage zu Deinen 7,5 h: Die kann man nicht wirklich bei Join hinterlegen, gell? Ich würde gern im Schnitt etwa acht Stunden in der Woche trainieren. Wenn ich in der Verfügbarkeit Join aber als Spielraum mehr möglichkeiten anbiete (zb Wochenende jeweils vier Stunden, unter der...

Bei mir steht im Plan, dass die nächste Woche eine Erholungswoche ist. AUf dem Programm stehen dann: Montag 70 Min Intensive Endurance, Dienstag 90 Min Endurance, Mittwoch Rest Day, Donnerstag VO2-Max mit 20 Sekunden Sprints 60 Minuten, Freitag Rest Day, Samstag 120 Minuten Endurance (mit 4x10...

Ich glaube, nein. Ich setze nur die Verfügbarkeit auf keine Zeit und zeichne dann Krafttraining mit der Uhr auf. Das gibt dann einen Mini-Trainingseffekt bei Join. Kleine Bilanz von mir nach drei Monaten: Bin zufrieden. Die Trainings sind abwechslungsreicher als beim Garmin-Coach, das Spiel mit...

Bei der Anmeldung die letzten vier Wochen. Gut gefällt mir, dass man sehr differenziert einen Plan auswählen kann (auch, wenn ich selbst erstmal zwei Wochen klassisches „Wintertraining“ ausgewählt habe).

Ja, geht nur die nächsten sieben Tage. Die nächsten Wochen sieht man nur grob den Plan wieviel Stunden pro Woche

Doch, das geht eigentlich sogar sehr gut. Das Tagestraining kannst du von Tag zu Tag eine Woche weiter wischen. Du kannst auch im Voraus eine geplante freie Fahrt eintragen (oder kein Training), das wird dann auch berücksichtigt

Ja, übersichtlich ist was anderes (kein Wunder, wenn man die halbe Startseite für eine Promo verschwendet 😈). Ich bin im Winter die letzten Jahre grob, aber nicht sklavisch dem Garmin Coach gefolgt und wollte mal was anderes probieren. Die Intervalle sind zumindest etwas abwechslungsreicher. Und...

Stört euch nicht bissl, dass die Hälfte der Startseite auf der App jeden Tag mit dieser „werbe einen Freund“-Werbung belegt ist, statt mit Infos über Training oder Fitness? Join behauptet, ich sei der einzige :)

Danke. Und noch eine Frage: egal, ob ich Amateur oder Mittel eingebe, der Plan kommt zwischendurch auf 15 Stunden pro Woche. Kann ich die übliche Stundenzahl nur über die einzelnen Verfügbarkeiten steuern? Ich hätte gern immer so acht bis zehn Stunden pro Woche (will durch die Verfügbarkeit aber...

Bin gerade in der Testphase, vielleicht kann mir jemand ein, zwei Anfängerfragen beantworten, googeln hat mir nicht geholfen. Wenn Join für Donnerstag einen freien Tag eingeplant hat, und ich eingebe, dass ich Mittwoch keine Zeit habe, habe ich zwei Ruhetage in Folge. Kann ich das irgendwie neu...