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AW: Oxidativer Stress und Ernährung @t-kiela, Hallo, offensichtlich hat da jemand meine Frage nicht richtig gelesen. Es ist Tatsache, dass Ausdauersportler mehr oxidativen Stress haben, da sie schlichtweg deutlich mehr Sauerstoff veratmen, der entsprechend reagiert. Dabei entstehen eben auch...

Hallo, ich fahre seit Anfang des Jahres RR. Zwar mache ich das nicht leistungsorientiert, aber ich komme auch immer so auf 300 km / Woche GA1. Das Ausdauertraining bewirkt ja, dass man (auch in Ruhe?) mehr Sauerstoff ein als Untrainierte einatmet. Dadurch entsteht auch mehr oxidativer...