Aktueller Inhalt von Biketobehappy

hallo Zusammen, mir ist in dem Thema wichtiger die Ernährung. ich habe euch einen guten Tipp der mir geholfen hat gute 20 Pfunde abzunehmen, jetzt komme ich die Pässe wieder besser hoch. Ich habe meine Ernährung angepasst mit dem Gerstenpulver ist 100% Organisch . hier der Link...

Eine Möglichkeit um deinen Hunger zu stillen, oder das andauernde Hungergefühl zu vermeiden, ist Ephedrin. Ephedrin ist ein stimulierender Wirkstoff, der meist zusammen mit Koffein zur Gewichtsreduktion als Fatburner und als Trainings-Booster angewandt wird. Falls du davon noch nichts gehört...

Ich bin zwar spät dran, aber bin neu im Forum und fand das Thema hier sehr interessant. Vor allem den ersten Beitrag mit der Japan Rundfahrt. Klar interessiert uns das hier in Deutschland vielleicht weniger, aber ich denke in jedem Sport sollte man auch mal über die Topthemen hinaus Interesse...

Grundsätzlich denke ich und habe ich von vielen verschiedenen Bekannten erfahren, dass sich der Körper darauf natürlich erst einmal einstellen muss. Es ist eine Umstellung, die sich am Anfang auch auf die sportliche Leistung auswirken kann. Von daher langsam rantesten. Nichts überstürzen. Wenn...

Genau.. Jeder Plan ist besser als kein Plan, aber trotzdem muss da schon ein Sinn dabei sein. Du solltest wissen wofür du jetzt genau trainierst und nicht einfach in das Blaue hinein. Wenn dir dieses Programm das liefert und es deinen Vorstellungen entspricht. warum dann nicht. Die Effektivität...

Ich finde das eine sehr gute Idee. Generell bin ich froh, dass wir uns den Radsport ausgesucht haben. Denn den können wir ja zum Glück eigentlich immer ausüben, auch wenn es vielleicht in großen Gruppen nicht geht. Andere Sportarten haben es da schwieriger. Viele sind ja genervt von diesen...

Hi Zusammen, ich bin zwar echt spät dran, aber ich glaube das ist ein zeitloses Thema was immer wieder aufgegriffen werden kann. Ich bin ein großer Fan von der Fahrt zur Arbeit mit dem Fahrrad. Es gibt Sauerstoff, macht wach und du fühlst dich gut wenn du bei der Arbeit ankommst, weil du schon...

Wir Zuschauer lieben glaube ich die engen Straßenrennen, da es einfach spannender ist und mehr passiert...aber man darf natürlich niemals die eigentlichen Protagonisten vergessen. Man hört ja von vielen wie gefährlich manche Fahrten geworden sind, vor allem Abhänge mit engen Straßen. Da sollte...

ich glaube, dass man als Skispringer schon gute körperliche Voraussetzungen für das Radfahren hat. Beinkraft ist entscheidend. Körpergefühl sowieso und Körpergewicht passt auch. Lediglich an der Ausdauer muss wohl gearbeitet werden, aber das ist ja möglich.

Ich hoffe sehr, dass die Tour gestartet werden kann. Es ist aber denke ich sehr unsicher, so wie alles momentan. Viele Events werden von einen auf den anderen Tag gecancelt oder auch nicht.. zumindest hier in Deutschland. In Spanien ist die Situation natürlich nicht wirklich besser. Mal sehen...

Ich glaube auch, dass es mit der Oberkörperhaltung zu tun haben könnte. Man rollt sich wohl eher ab als das man flach nach vorne fällt. Aber ich muss es mir nochmal genauer anschauen, habe da jetzt noch nicht extrem drauf geachtet, sondern mir nur jetzt in der Theorie angeschaut.

Da kann ich mich nur anschließen. Ich finde Abwechslung vor allem für den Zuschauer auch sehr wichtig und direkt früh Spannung reinzubringen ist immer gut. Natürlich sollten alle auf ihre Kosten kommen, damit auch die Sprintfreunde. Ich fiebere eher bei den Bergetappen mit wenn ich ehrlich bin...